何かあったわけでなく… 約5割の学校や職場にいる「微妙な関係」の人

2025.09.30 07:00

提供：Sirabee

嫌いとか苦手とはいうわけでなないけれど、なんとなく…。

職場や学校で、どう接していいのか分からない相手はいないだろうか。人間関係において、こうした「気まずさ」は意外なストレスになるものだ。

約半数「何となく気まずい人がいる」

Sirabee編集部が全国の10〜60代の男女717名を対象に調査を実施したところ、「職場や学校に、なんとなく気まずいと感じる人がいる」と回答した人は55.4％だった。

職場や学校に、なんとなく気まずいと感じる人がいるグラフ

身近な環境で避けられない存在であるだけに、気まずさが強く印象に残りやすいのだろう。

理由はないが気まずい

ある20代女性は、「職場に、なぜか気まずく感じる人がいます。その人に嫌なことをされたわけでもないし、直接的なトラブルがあるわけでもないんです。しかしその人と話すときはどうしても緊張してしまって、会話が続かないんですよね」と語る。

がんばって話すこともあるが、「打ち合わせなどで隣の席になったときは、沈黙になってしまうんです。無理やり話題を振ろうとするのですが、それがまた不自然になります。どうすれば自然に接せるのか、答えが出ません。この先も、距離が縮まる気もしなくて...」とうまくいかないようだ。

気にしないようにしている

気まずさを感じることがあまりない30代男性は、「私はあまり、人との関係で気まずいと感じることはありません。たとえ沈黙があっても『無理に会話しなくてもいい』と割り切れるので、気まずさととらえないんです。相手がどう思っているか気にしすぎると疲れてしまうので、意識的に気にしないようにもしています」と述べた。

続けて、「もちろん相性はあると思いますが、無理に合わせようとしないのが一番だと考えています。必要な会話だけできれば、それ以上、気を遣わなくていいと思うんです。そういうスタンスでいると人間関係で悩むことも少ないので、楽に過ごせる気がします」とも話していた。

会うたびに若干気まずい

Xでは、「会社で気まずい人と必ず研修の日が一緒になるのは、『あるある』なのでしょうね」と気まずい相手ほど一緒になると感じている人もいた。

また、「前回変な雰囲気になった会社関係の人、会うたび若干お互い気まずいんよ...」とある出来事から気まずくなったパターンもあるようだ。

「気まずい人」の存在は、多くの人にいるようだ。そんな人間関係の距離感をどうとらえるかによって、日常の快適さは変わってくるのだろう。

（取材・文／Sirabee 編集部・ニャック）

【調査概要】
方法：インターネットリサーチ
調査期間：2025年9月3日～2025年9月7日調査対象：全国10代～60代の男女717名

Sirabee

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