素直に祝えない… 約7割が「他人の成功」に対して抱いてしまう気持ち

2025.09.27 10:00

提供：Sirabee

誰かがもし成功したのであれば、素直にお祝いしてあげたいのに…。

誰かの幸せや成功を目の当たりにしたとき、素直に「すごい」と思える人もいれば、心の奥で嫉妬心を抱いてしまう人もいるようだ。

約7割「他人の成功に嫉妬」

Sirabee編集部が全国の10〜60代の男女717名を対象に調査したところ、「他人の成功に嫉妬した経験がある」と答えた人は67.9％だった。

他人の成功に嫉妬した経験があるグラフ

同僚や友人など相手はさまざまだが、多くが他人の成長や成果に感情を揺さぶられていることがわかる。

同期が成果を出して

同期に嫉妬してしまった20代男性は、「同期が大きな仕事で成果を出していたとき、素直におめでとうと言えなかったんです。もちろん口では『すごいね』と伝えましたが、心の中では自分との差を痛感してしまって...。情けないですが、嫉妬の気持ちが強く感じていました」と当時を振り返る。

ポジティブにとらえている部分もあるようで、「自分がうまくいかないときに身近な人が成功しているのを見ると、どうしても比べてしまいます。自分だって努力しているのに報われない、そんな気持ちが嫉妬心に変わるんですよね。でも相手を羨ましく思う気持ちは、自分の向上心の裏返しでもあるのかなとも思います」と続けた。

他人への関心が薄い

人と比べることをあまりしない30代男性は、「私はあまり、人に嫉妬することがありません。むしろ他人の成功を聞いても、嬉しいとも思わなければ、嫉妬で落ち込むこともなくて...。よくも悪くも、他人にそこまで関心がないんだと思います。すごいなとは感じますが、それ以上、深く考えることはないですね」と語る。

自分のペースが大切だと考えており、「SNSで誰かが輝かしい成果を報告していても、淡々と受け止めています。他人の成功はその人の人生であって、自分とは関係がないので...。人と比べずに、自分のペースで生きることを大事にしているので、あまり嫉妬心が芽生えないのかもしれません」とも話していた。

表面上は祝っても...

Xでも、「友達がめちゃくちゃ成功すると表面上は祝いますが、けっこう嫉妬もします」「はぁ、友達にもすぐに嫉妬するのやめたい」など嫉妬する気持ちを吐露している人もいた。

一方で、「他人に嫉妬する人が成功できない単純な理由。成功者から学ぼうとしないから」と嫉妬から得るものもあるとの意見もみられた。

嫉妬は、誰にでも芽生える感情といえるだろう。向き合い方次第で、自分を成長させる力にもなれば、ただの負担になる場合もあるのが難しいところだ。

（取材・文／Sirabee 編集部・ニャック）

【調査概要】
方法：インターネットリサーチ
調査期間：2025年9月3日～2025年9月7日調査対象：全国10代～60代の男女717名

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