電気代を下げたいなら、“エアコン以外”も見直して 5割がやっていない「節電対策」

2025.07.09 14:45

提供：Sirabee

夏、電気代を節約するならエアコンの設定だけじゃもったいない！　意外な「盲点」とは…。

猛暑を乗り切る必需品のエアコンは、電気代が悩みのタネです。温度を1℃下げたり、フィルター掃除をしたりと、エアコンまわりを工夫する人は多いでしょう。

しかし、じつは“ある場所”が見落とされがちな節電ポイントでした。

節電するなら「窓」を意識

夏の熱の約7割は、窓などの開口部から入り込むといわれています。つまり、窓まわりの対策をすることで冷房効率が上がり、室温の上昇も抑えられます。経済産業省・資源エネルギー庁の省エネポータルサイトでも、冷房使用時の省エネのコツとして窓に関するテクニックが書かれています。

・ドア・窓の開閉は少なく。

・レースのカーテンやすだれなどで日差しをカット。

・外出時は、昼間でもカーテンを閉めると効果的。

窓周辺にもこだわりつつ、エアコンの設定も見直すと効果的です。

窓対策で定番の「遮熱カーテン」

カーテンを閉めるだけでも十分ですが、より効果的にするなら「遮熱カーテン」も選択肢。インテリアにもかかわるので好みの色を選びつつ、洗濯機でも洗えるお手入れラクなものを選びたいです。

アイリスプラザ

アイリスプラザの「遮光度99.99%カーテン」は、遮光率99.99％で日差しをしっかり遮り、昼間でも快眠＆紫外線対策に。遮熱・保温効果で冷暖房効率がアップするので、オールシーズン使えそう。

Amazonの販売ページでは、「この値段でカーテンが買えるのはありがたい」「この値段でこれなら文句なし」と、コスパの良さを評価する声があがっています。

アイリスプラザ遮光度99.99%カーテン幅100×丈178cm 1級遮光タッセル付きしっかり厚手節電&省エネに断熱/防寒洗濯機OK 2枚組グレー

2,424円
Amazonで見る

カーテン

Amazonでは8日からAmazonプライムデーの先行セールを実施中。筆者は「PANDA INTERIOR レースカーテン」（9日時点で15％オフの1,598円）を購入しました。

PANDA INTERIOR レースカーテン 2枚組遮光ミラー uvカット透けないホワイトおしゃれ遮像遮熱断熱保温既成カーテン光は取り込みプライバシーを守る夜でも外から見えにくい出窓用子供ルーム部屋居間寝室カフェ洗える洗濯機対応(丈176cm 幅100cm-2枚)

1,598円
Amazonで見る