熊田曜子「心配という声もある」1桁になっていた自身の体脂肪率を公開「クリニックでしっかりチェックしてきます」
2024.11.14 06:22
提供：Ameba News
タレントの熊田曜子が13日に自身のアメブロを更新。1桁になっていた自身の体脂肪率を公開した。
この日、熊田は15年間毎日起きてから体重を量っていることを明かし「ポールダンスを始める前は体脂肪率16％くらいだったのが最近は10％前後になり今朝は8％」とスクリーンショットとともに説明。「食事はしっかりとってお菓子は毎日」と述べ「半年くらい前からハマってるタピオカも毎日飲んでる」と自身の食生活についてつづった。
続けて「外食も週2ペースで行ってる」といい「摂取カロリーは問題ないから消費カロリーが多いということかな」と推測。「ポールダンスって全身運動だから1曲踊り切ると肩で息をするくらい心拍数も上がってる」と明かし「12月の大会に向けても体力をつけていかないといけないからしっかり食べてしっかり動こう」とつづった。
一方で「体脂肪率1ケタは心配という声もある」と述べ「2ケタに戻れるといいなぁと思いつつ既にたくさん食べてるから戻し方が分からない」とコメント。「もしかして体重計が壊れたのかな？？？今度どこかのクリニックでしっかりチェックしてきます」とつづり、ブログを締めくくった。
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