ローラ、キックボクシングで驚異のスタイルを披露「かっこいい」「脚長い」と反響

2023.03.03 18:12 views

モデルでタレントのローラがキックボクシングの「ミット打ち」姿を披露。トレーニングを担当するトレーナー新田明臣氏に話を聞いた。

instagramの自身のアカウント及びキックボクシングジムのアカウントにて投稿。しっかりとしたフォームで踏み込んだパンチとしなやかで美しいキックのトレーニング姿は、日々のストイックな姿勢と健全なスタイルの維持に繋がっていることを感じさせる。

ローラが訪れるキックボクシングジム「BUNGE」（バンゲ／東京・恵比寿）の代表・新田明臣氏によると、「ローラさんは2014年5月からこのバンゲでキックボクシングトレーニングを行っています」。

「海外に移住してからも日本に帰国した際にはトレーニングをしていますね。ミット打ちの強度をコントロールして有酸素運動、無酸素運動を取り入れるようにしています。トレーニング中は自然界の調和、世界平和のテーマなどのお話をしてくれます」とコメント。

また、代表の新田氏によるとキックボクシングのフィットネス運動は、効率の良いカロリー消費、ウエストくびれメイク、脚やせ、反射神経向上のほか、姿勢維持の意識が養われるという。

加えて、やる気脳内物質と言われる「セロトニン」が出ることにより、心身の健康のサポート、鬱病の改善にも有効な報告例が多くあるということから、昨今は女性からの問い合わせも非常に多いという。