夫婦喧嘩になると「俺は仕事をしてやっているんだ」と喚く旦那にイラっとする。結局足りないものは……

夫婦で意見が合わなかったり、イライラをぶつけたりすると喧嘩に発展することもあります。その際、旦那さんがママを見下すような言動をすることもあるようですね。ママスタコミュニティのあるママから、こんな相談がありました。
『夫婦喧嘩になると、「忙しい仕事をしている俺と同じことが、お前にできるのか」ということを言われるけれど、みんなも同じような経験はある？　旦那は結婚しなくても同じように働いていただろうし、自分が選んで就いた仕事の忙しさに対する不満なんか会社に言えばよいと思う。転勤族について回って、ほとんど家にいない、いても寝ている旦那を頼らず家事育児をしている私に言う台詞？　と毎回思う。言ったらさらに怒り狂うから言わないけれど。男の人はどうして「仕事してやっている！」感を出してくるの？　これに対してなんて返すのが正解なの？』
夫婦喧嘩になると旦那さんが仕事の話を持ち出し、「家族のために仕事をしてやっている」という態度になるそうです。たしかにママは仕事をしていませんが、それは旦那さんの転勤や家事や育児のため。旦那さんの仕事と同様に忙しい日々を送っていることでしょう。そのような状況を理解しない旦那さんに対して、ママはどう対応すればよいのでしょうか。

ママを見下す旦那さんに対してできることは？

家事や育児をしてみるように言う
『私が投稿者さんの立場なら、転勤族のあなたのために仕事を辞めたんだから、あなたが仕事を辞めて家事育児をしたらよいと言いたくなる』
『じゃあ、子育てと家事の全てを1人でできる？　と聞いてみる』
旦那さんが仕事をしているとき、ママは家事と育児で忙しい思いをしていますよね。旦那さんは家事も育児もあまりしたことがないようなので、大変さがわからないのではないでしょうか。実際に経験してみると、どれだけ大変なのかがわかるでしょう。「じゃあ体験してみる？」と言ってみてはいかがでしょう。
仕事に専念できる理由を考えてもらう
『うちの旦那はそんなことは言わないけれど、そういうことを言われたら「その忙しい仕事に専念できるのはどうしてか考えたことある？」と聞いてみるかな』
『私も過去に言われたことがあるから、「私は大したことをしていないから、いなくても平気でしょ？　離婚をして子どもを引き取ってください」と言ったら、夫は二度とそんなことを言わなくなったよ。自分が仕事だけをしていられるのは誰のおかげだよと。主婦が片手間だと思うなら自分でやれよと』
旦那さんは仕事で忙しく、家族のためにお金を稼いでくれているのはわかりますが、仕事に専念できる背景を理解していません。家事や育児の心配がなく過ごせるのは、ママが代わりにしてくれているからですよね。「仕事をしてやっている」と思う前に、「仕事をさせてもらえている」と考えを改めてもらうのも大切かもしれません。
ママのスケジュールを見せてみる
『友人の夫がそうで、夫に「どうせ暇だろ？　共有のスケジュールアプリを入れて1日の予定を書いてみろよ」と言われて、子どもの習い事の送迎、いわゆる名前のない家事などを細かく書いたら態度が変わったと言っていた。暇だと勘違いしているよね』
旦那さんは、ママが毎日家事や育児をしていることはわかっていても、大枠で捉えていて実際に何をやっているかわかっていないのかもしれません。家事だけでも、掃除や洗濯に買い物、洗濯ものを取り込んでたたむなど、時間に追われることがたくさんありますよね。他にも名前がついていない細かな家事もこなしています。育児に関しても子どもに合わせて動くので、旦那さんが思っているほどママは暇ではありませんね。そのことをスケジュールのアプリで示した人もいるようです。その結果、旦那さんはママの忙しさを理解したのか、態度が変わったそうです。
旦那さんの言葉は全て無視する
『言われたとしても「え？　だから？」となるよね。「じゃあ仕事を辞める？」と言ったらさらにブチギレそうな旦那さんだから、無視がよいと思う』
旦那さんは一時のイライラを、ママにぶつけて発散したいのではないでしょうか。それを真に受けて対抗してしまうと、イライラを増長させるだけかもしれません。ママにとっては辛いかもしれませんが、ぐっと堪えて無視するのも対処法の一つになってきそうです。

旦那さんが求めているものは？

『旦那さんは、ただ労ってほしいだけだと思う』
旦那さんがママに対して「仕事をしてやっている」という内容のことを言うのは、自分の働きを認めてほしい気持ちがあるからかもしれませんね。ママも家事や育児で大変なので、旦那さんに言われると反発したくなってしまうのもわかりますが、「そうだね。仕事は大変だよね」という言葉があると旦那さんの気持ちも落ち着くのではないでしょうか。

仲良く生活するための方法を考えたほうが、お互いにハッピーになれる

『喧嘩でどう言い返すか、論破するかを考えるより、仲直りする方法を考えたほうが楽かも』
『互いに感謝の気持ちが足りないのでは？』
旦那さんから見下されたことを言われたり、「仕事をしてやっている」と上から言われたりすると、それに対して反論したくなりますよね。ママも毎日家事や育児に励んでいますが、それを旦那さんが認めていない部分があるのかもしれません。家族になった以上、それぞれの役割があるので、まずはそれを理解することが必要になってきそうです。そしてお互いが、互いの役割を全うしていることに感謝することがとても大切ではないでしょうか。普段から感謝の言葉をかけていないと、いきなりは言いづらく少し照れくさい気持ちもあるかもしれません。しかし、日常の些細なことでも「ありがとう」と伝え続けていると、旦那さんの態度も変わってくるのでは？　ママは自分が折れるのは嫌だと思うかもしれませんが、この先も喧嘩のたびに嫌な思いをするよりも、心地よく生活する方向にシフトするのもありではないでしょうか。

文・こもも　編集・kunel　イラスト・Ponko