この作り方新しい!折りたたみおにぎらず

2024.06.03 18:06

「折りたたみおにぎらず」のレシピと作り方を動画でご紹介します。のりを2枚重ねてごはんと具材をのせ、パタパタと包むおにぎらず。色々な具材を挟めて見た目もかわいく仕上がるので、ピクニックにおすすめです。スパムと薄焼き卵、きゅうりとツナマヨなど、お好みの具材でぜひ試してみてください♪

【材料】折りたたみおにぎらず(4個分)

・ごはん …  600g(1個あたり150g使用)・焼き海苔 …  8枚スパム卵・卵 …  1個・白だし(2倍濃縮) …  小さじ1杯・スパム …  100g・サラダ油 …  少々ツナきゅうり・ツナ缶(オイル漬け) …  1缶・マヨネーズ …  大さじ1杯・きゅうり …  1/3本

【下ごしらえ】折りたたみおにぎらず

・卵は白だしを加えてよく混ぜ合わせます。
・ツナ缶はオイルを切ってからマヨネーズと混ぜ合わせます。
・きゅうりは斜め薄切りにします。

【作り方】折りたたみおにぎらず

1

卵焼き器に薄くサラダ油を引いて熱し、スパムを焼きます。両面を焼いたら取り出し、同じフライパンに卵液を入れて、薄い卵焼きを作ります。

2

焼き海苔を2枚用意し、片方の下半分にごはんを少量のせ、もう1枚の焼き海苔を横に重ねます。

3

1個分のごはんの半量を焼き海苔が重なる部分にのせます。その上にスパム、薄焼き卵を置き、残りのごはんを上からのせます。

4

両サイドの焼き海苔でごはんを包んだら、そのまま上にパタンと折りたたんで完成です。ツナきゅうりも、同様の手順で作ります。

コツ・ポイント

ラップに包んでしばらく置くと、より形が整い崩れにくくなります。

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