牛乳は体に悪い? 脂肪分が脳卒中リスクと関係も……牛乳の種類による違い・選び方

2026.01.08 20:45
提供:All About

【医師が解説】牛乳は栄養豊富な飲み物ですが、脂肪分には少し注意が必要そうです。普通の牛乳(全脂牛乳)は、心疾患リスクを下げる一方、脳卒中リスクを高める可能性があります。健康にいい牛乳の選び方を考えてみましょう。(※画像:amanaimages)

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