アラサーの救世主はヨーグルト？美肌・免疫力・ダイエット……ヨーグルトのメリットを聞いてきた
2025.01.21 11:10
提供：マイナビウーマン
年齢を重ねるにつれ、節々にちょっとした不調を感じる毎日……。そんなアラサーにおすすめなのがヨーグルト！ 実はヨーグルトには美肌作りや免疫力維持、ダイエットなど、アラサーにとってうれしい効果がたくさんあるんです。 一般社団法人日本乳業協会は、2025年1月15日…
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