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健康とおいしさを両立したいあなたへ!油を使わない料理12選を紹介
2024.07.27 05:42
ダイエット中に揚げ物やスイーツが食べたくなったなら、油を使わないレシピに注目。うまく代替品を使うことで、普段なら油が必要な料理も、おいしくヘルシーに食べられます。本記事では弁当やおやつとしても活躍する「油を使わない料理」を12個紹介します。
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