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水は常温で飲むと良い？得られるメリットを解説

2024.03.01 05:42
提供：macaroni[グルメニュース]

水を常温で飲むメリットや保存の際の注意点などを管理栄養士が解説。水を飲む際に温度にまで気をつかっている方はどのくらいいるでしょうか？夏場はしっかり冷えた水を好んでいる方もいるかもしれませんが、水は温度帯によって体への影響が異なります。健康のために水を飲んでいる方は必見です。

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