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冬のコリや冷えに効く「スパイス白湯」とは？症状別6レシピを専門家が伝授

2022.02.20 12:00
提供：macaroni[グルメニュース]

冬ならではの冷えや不調が気になる……そんなときに取り入れたいのが「スパイス白湯」。スパイスを白湯に入れて飲むだけで驚きの効果だと、注目されているんです。そんなスパイス白湯を提案している専門家・市野さおりさんに、症状別のおすすめレシピを教えてもらいました。

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