Q. 「時差ボケ」がつらいです。早く治す方法を教えてください【医師が回答】

2024.05.22 20:45
提供:All About

海外出張や海外旅行で避けることができない「時差ボケ」。時差ボケがなかなか治らない人もいれば、すぐに適応できる人もいるようです。その違いと、早く治すコツをご紹介します。

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