

髙橋ひかるが実践する体型キープ食事法 スタバのカロリーは把握済み!?
2022.07.01 21:30
提供:Ray
人一倍、自分のカラダと向き合ってきたRayモデルたちがやってる「見せボディ」のアイディアをご紹介!今回はみんなが憧れる理想的なスタイルをキープしている髙橋ひかるに、「食」がテーマの痩せる秘訣を教えてもらったよ。徹底的な食事制限じゃなく、健康的な食事方法を学んで美ボディを手に入れちゃお♡
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