「もう誰も好きになりたくない」恋から距離を置きたくなった女性の心に起きていること
2026.05.05 12:00
提供：ハウコレ
第3位：自己肯定感が揺らいでいる
思うような結果が得られない恋愛が続くと、「自分には魅力がないのかも」と感じてしまいがちです。でもそれは、あなたの価値が下がったのではなく、心が少し疲れているだけ。まずは恋愛以外のことで自分を認めてあげる時間を作りましょう。
第2位：「期待して裏切られる」のが怖い
過去に傷ついた経験があると、好きになるほど失うのが怖くなり、最初から気持ちにブレーキをかけてしまいます。これは自然な防衛反応ですので、無理に克服しようとしなくて大丈夫ですよ。
第1位は......
「誰かのために頑張ること」に疲れてしまった
恋愛中、相手に合わせたり好かれる努力を続けたりと、自分を後回しにしていませんでしたか。その積み重ねが限界に達すると、「もう頑張りたくない」という気持ちが生まれます。それはわがままではなく、自分に目を向け始めた証拠です。今は自分のための時間を大切にしてくださいね。
（ハウコレ編集部）
関連記事
「コラム」カテゴリーの最新記事
-
【誕生月別】「ついていきたい」背中を見せるのが上手な女性ランキング＜第１位～第３位＞ハウコレ -
【星座別】2026年５月、彼との距離が縮まる女性ランキング＜第１位〜第３位＞ハウコレ -
「あの子、空気読めないよね」仲間はずれにされた娘→大人たちが知らない場所で娘がしていたことハウコレ -
男性の血液型でわかる！彼女と一緒に見たい映画のジャンル＜A型・AB型＞ハウコレ -
息子のための…“作り置きおかず”を夫が食い尽くし。しかし翌日⇒妻「勝手に食べた報いだよ」夫に悲劇が！？Grapps -
許したはずなのにモヤモヤが消えない。浮気された後に関係を立て直せるカップルの共通点ハウコレ -
「車道側にいたいから」と返信した俺。彼女の鋭いひと言に、深夜のメッセージで本音がこぼれたハウコレ -
【誕生月別】「ついていきたい」背中を見せるのが上手な女性ランキング＜最下位～第１０位＞ハウコレ -
【星座別】2026年５月、彼との距離が縮まる女性ランキング＜第４位〜第６位＞ハウコレ
