わざとテレビを大音量にし…妻の話を聞かない夫!?だが⇒〈妻のSOS〉を無視した代償に…夫は自業自得な目に!?

わざとテレビを大音量にし…妻の話を聞かない夫!?だが⇒〈妻のSOS〉を無視した代償に…夫は自業自得な目に!?

2026.03.02 08:00
提供:Grapps

モラハラ夫から離れる決断は、簡単にできるものではありません。
長い間、言葉や態度で心を削られてきた人ほど、離れたあとに強い不安や空虚感を抱くことがあります。
これでよかったのか、これからどうすればいいのかと、気持ちが揺れるのは自然なことですよね。

まず必要なのは、自分を責めることではなく、状況を落ち着いて整理する時間です。
今回は、逃げたあとに考えておきたい現実的な視点をまとめます。

しんどいから自分で用意してと頼むと

私は友だちが紹介してくれた男性と交際し、結婚しました。
結婚前の日々は楽しかったのですが、結婚してから夫が変わってしまったのです。

夫にいつもイライラをぶつけられ、奴隷のように扱われる日々。

ある日の朝、私は体調が悪くて起きられずにいました。
そこで、朝食を作れと怒鳴り込んできた夫に「調子が悪いから自分で用意して」とお願いしたのです。

それなのに夫は朝食を作るように無理強いしてきて…。
私は心を無にして朝食を作り、テーブルに出しました。

テレビの音量を大きくしてまで

食事中に無言なのが気まずくて、私から話しかけたのですが…。
夫はテレビの音量を大きくして、私の声が聞こえないフリをしたのです。

私は「そこまでして私と会話したくないの?」と悲しくなりました。

そのときだんだんと息が苦しくなってきていることに気づいたんです。
私のSOSにも夫は気づかず無視し、そのまま息ができなくなり、意識を失って倒れてしまったようです。

意識を取り戻し、さすがに心配してくれているはずと思ったのですが…。
夫は私が寝たと勘違いして、怒っていたのです。

夫は酒を飲んでくると吐き捨てるように言い、家から出て行ってしまいました。

限界を感じて両親に電話

自分の身にいったい何が起こったのか、夫が言うように寝てしまっただけなのか…。
よくわからない中でも、ひどい頭痛や吐き気、苦しさを感じます。

限界を感じた私は、泣きながら両親に電話して助けを求めました。
両親は心配してすぐに駆けつけてくれ、病院に連れて行ってくれたのです。

久しぶりに人のやさしさに触れて、心が温かくなりました。

医者によるとかなりストレスが溜まっていたようで、数日入院することになりました。
入院中、両親は一度も見舞いに来ない夫に怒っていて…。

両親の様子を見て、私は夫にこれまでされてきたことを打ち明けることにしたのです。
母に今後どうしたいのか聞かれたので、離婚しようと思うと伝えました。

両親も私の離婚の意思に強く賛同してくれたのです。

母の提案

父が夫に対して怒ってくれている横で、真剣な表情で何かを考えている様子だった母。
私の方をしっかりと見据え「お母さんに考えがあるの」と提案してくれて…。

数日後、離婚届をテーブルに置いて、夫と暮らした家を出ました。

母の提案通り、この数日に夫が物を投げたときにできた壁の穴の写真を準備していました。
医者に診断書も書いてもらっていたのです。

さらに両親の証言もあり、夫に慰謝料を請求して有利に離婚できました。
夫の末路については詳しく知りませんが、自業自得だと思っています。

最後に

最初に優先すべきは、生活の安定と心身の回復です。
安全な環境を確保し、収入や住まい、生活リズムを整えます。
同時に、これまで受けてきた言動を客観的に振り返り、自分の境界線を再確認します。

孤立しないよう、信頼できる人とのつながりも意識してください。
焦って大きな決断を重ねる必要はありません。
安心を積み重ねながら、自分の軸を取り戻すことが、次の選択を冷静に考える土台になります。

作画:標野

※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに、個人の特定を避け記事化しています

関連記事

  1. <恋愛診断>29歳女子が彼氏なしから一転 出会いから5ヶ月でプロポーズされた理由とは
    【PR】<恋愛診断>29歳女子が彼氏なしから一転 出会いから5ヶ月でプロポーズされた理由とは
    ツヴァイ
  2. 男性の恋愛対象に!「彼女にしたい」と思う女性の特徴4つ
    男性の恋愛対象に!「彼女にしたい」と思う女性の特徴4つ
    モデルプレス
  3. 恋愛傾向を6つの項目で診断 自分の魅力や欠点がひと目で分かるレーダーチャートがすごい
    【PR】恋愛傾向を6つの項目で診断 自分の魅力や欠点がひと目で分かるレーダーチャートがすごい
    株式会社ツヴァイ
  4. 気になる彼に誘われたい!男性から誘われる4つの方法
    気になる彼に誘われたい!男性から誘われる4つの方法
    モデルプレス
  5. 10年ぶりに再会した同級生からまさかの告白 5年彼氏ナシの29歳沙友理を変えた性格診断とは【恋愛小説】
    【PR】10年ぶりに再会した同級生からまさかの告白 5年彼氏ナシの29歳沙友理を変えた性格診断とは【恋愛小説】
    株式会社リクルートキャリア
  6. 彼氏の浮気疑惑を確かめる方法4つ 疑う前にチェックしたいこと 
    彼氏の浮気疑惑を確かめる方法4つ 疑う前にチェックしたいこと 
    モデルプレス

「コラム」カテゴリーの最新記事

  1. 爽やかイケメンと初デート!だが…映画を満喫した帰り道【ガッ!!?】エレベーターの中が“地獄絵図”になった話
    爽やかイケメンと初デート!だが…映画を満喫した帰り道【ガッ!!?】エレベーターの中が“地獄絵図”になった話
    愛カツ
  2. 「あなたFラン大よね」嫁を馬鹿にする義母!だが「何言ってるんだ?」夫が放った一言に…義母「えっ…」
    「あなたFラン大よね」嫁を馬鹿にする義母!だが「何言ってるんだ?」夫が放った一言に…義母「えっ…」
    愛カツ
  3. チャットは既読つかないのに、SNSは更新している彼→彼のオンライン情報を送り付けた結果
    チャットは既読つかないのに、SNSは更新している彼→彼のオンライン情報を送り付けた結果
    ハウコレ
  4. 【星座別】なんか不気味...「心の壁を作りがちな女性」ランキング<第1位~第3位>
    【星座別】なんか不気味...「心の壁を作りがちな女性」ランキング<第1位~第3位>
    ハウコレ
  5. 【星座別】なんか不気味...「心の壁を作りがちな女性」ランキング<第4位~第6位>
    【星座別】なんか不気味...「心の壁を作りがちな女性」ランキング<第4位~第6位>
    ハウコレ
  6. 【誕生月別】「譲れないから!」自分の意見をはっきり言える女性ランキング<第1位~第3位>
    【誕生月別】「譲れないから!」自分の意見をはっきり言える女性ランキング<第1位~第3位>
    ハウコレ
  7. 【星座別】大好きです!気持ちをすぐに伝えることができる女性ランキング<第1位~第3位>
    【星座別】大好きです!気持ちをすぐに伝えることができる女性ランキング<第1位~第3位>
    ハウコレ
  8. 別れた後、元夫がSNSで私の悪口を書き続けていた→半年後、その投稿が転職面接で見つかり不採用になった話
    別れた後、元夫がSNSで私の悪口を書き続けていた→半年後、その投稿が転職面接で見つかり不採用になった話
    ハウコレ
  9. 【星座別】大好きです!気持ちをすぐに伝えることができる女性ランキング<第4位~第6位>
    【星座別】大好きです!気持ちをすぐに伝えることができる女性ランキング<第4位~第6位>
    ハウコレ

あなたにおすすめの記事