産後の恨みは一生？無神経な夫の言動で冷え切った夫婦の絆

2026.02.12 08:00

提供：愛カツ

出産は命がけの大仕事であり、産後の女性の体と心は想像を絶するダメージを負っています。
本来であれば、最も身近な存在である夫が支えとなるべき時期ですが、中には無神経な発言で妻を深く傷つけてしまうケースも少なくありません。

今回は、入院中の病室で夫の本性を目のあたりにし、心のシャッターを下ろしてしまった女性の体験談を紹介します。

産後のボロボロな私に対して…夫の衝撃発言

産後3日目、まだ入院中だった病室での出来事です。
出産は想定より時間がかかり、後陣痛などの痛みで体を動かすのもつらい状態でした。

夜中は2〜3時間おきの授乳でほとんど眠れず、常に不安と疲労で頭が回らない状況です。
夕方、面会時間ギリギリに夫が来ましたが、病室に入るなり「おつかれ」と言うだけで、すぐスマホを操作し始めました。

赤ちゃんを数分抱っこした後は椅子に座り、画面を見続けるだけ。
私は孤独感が限界で「今日は不安で眠れそうにないから、少しでいいから話し相手になってほしい」と伝えました。

すると夫は「赤ちゃん産んだだけで、そんなに大変なの？」と言い放ったのです。
さらに明らかに面倒そうな顔をしてため息をつき「俺も仕事で疲れてるんだよね」「正直、ここにいてもやることないし」と言いました。

そして時計を見ながら「明日早いから、そろそろ帰るわ」と言い、30分も経たずに帰る準備を始めました。
帰り際には「入院中はゆっくり休めていいよね」「家事もしなくていいし、正直楽じゃない？」と言われました。

体は痛みで動かず、心は不安で押し潰されそうなのに「楽」「休めている」と言われたことが強烈なショックでした。
その夜、夫にLINEを送りましたが既読スルー。

翌朝まで連絡はなく、ナースステーションで助産師さんに泣きながら話を聞いてもらいました。
この出来事以降、夫に対する見方が完全に変わったように思います。

以前は多少の不満があっても「家族だから」と流していましたが、この一回で信頼が一気に崩れました。
表面上は普通に会話し、家庭は円満に見えるかもしれませんが、心の中では一線を引いています。

夫が体調不良や仕事の愚痴を言ってきても、産後のあの夜を思い出し、心から心配することができません。
（30代前半／女性）

最後に

新しい命の誕生という幸福な時間の裏で、孤独と痛みに耐える妻の気持ちを置き去りにする言動は、その後の夫婦関係に暗い影を落とします。
一度失った信頼を取り戻すには、傷ついた側が納得できるだけの誠意と時間が必要になります。

このような状況を打破するためには、自分の心の平穏を最優先に考えた行動が必要です。
夫に過度な期待を抱くのをやめ、心の距離を一定に保つことで、自分を守る術を身につけましょう。

また、もし今後歩み寄る機会を作るのであれば、自分の感情を「あのとき、こう言われて悲しかった」という事実として冷静に記録に残しておくことも有効です。
感情をぶつけるのではなく、育児という共同プロジェクトにおいて、相手に期待する具体的な役割を事務的に提示することから始めてみてはいかがでしょうか。

※愛カツ編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
※この記事はAI生成された画像を使用しています