付き合う前にこれしたら失敗! 恋が遠のくNG言動7つ

2026.02.02 06:03
提供:恋学

「良い感じだと思っていたのに、なぜか距離が縮まらない」「急に相手の態度がよそよそしくなった」そんな悩みを抱えていませんか?実はそれ、付き合う前のあなたのなにげない言動が原因かもしれません。恋愛が始まる直前は、相手との距離感の図り方が難しいもの。そこで今回は、付き合う前にしないほうが良いNG言動をまとめてご紹介します。 

付き合う前にしたら失敗するNG言動7つ

好きバレを恐れすぎてそっけなくする

好きバレを恐れすぎてそっけなくする

付き合う直前にやってしまいがちなNG行動としてまず挙げられるのが、「好きバレ」を恐れるあまりそっけない態度をとってしまうことです。

「重いと思われたくない」「好意が伝わったら不利かも」と考え、わざと距離を取る人は実は少なくありません。

しかし、急にそっけない態度をとると、相手に「拒否された」「脈なし」と誤解される可能性大。気持ちのすれ違いにより、関係が進展する前に終わってしまう原因になることもあります。

付き合う前だからこそ、安心感や信頼関係につながる愛情表現がとても大切。好意は変に隠さず、ストレートに伝えることをおすすめします。


わざと嫉妬させる「試し行動」や「駆け引き」

付き合う前の時期には特に避けたいのが、相手の気持ちをたしかめるための試し行動や駆け引きです。

例えば、メッセージの返信をあえて遅らせたり、他の異性の話題を出して相手の反応をうかがったりする人、結構多いんですよね……。

しかし、このような行動は相手に「自分に興味がないのかな」「脈なしなのかも」と不安や違和感を与えてしまいます。

特に大人になるほど、駆け引きよりも誠実さを重視する人が増えるため、「面倒」「信用できない」と思われる行為は極力避けるべき。

信頼関係ができる前の小手先のテクニックは、距離を縮めるどころか恋のチャンスを遠ざけてしまうため注意しましょう。


自分の話ばかりしてしまう

自分のことを知ってほしい一心で、つい自分の話ばかりしてしまっていませんか?

場を盛り上げたい、よく思われたいという気持ちから、相手の話に耳を傾けることを忘れてつい話し続けてしまうことってありますよね。沈黙が怖くて、無意識に会話を埋めようとする人も多いはず。

しかし、一方的に話していると、相手に「この人、自分に興味がないのかな」と思われる可能性大。結果、脈なしと判断されて心の距離がむしろ遠のいてしまうことも……。

恋が始まる前の段階では、自己アピールよりも相手への関心を示すことが大切。相手の話をただ聞くだけでなく、目を合わせてうなずいたり質問したりといった”聞く姿勢”も意識しましょう。


相手任せで受け身になりすぎる

付き合う直前の時期に気をつけたいのが、相手任せで受け身になりすぎることです。

思いが通じ合っていると感じていると、もともと奥手なタイプの人は「誘われたら行く」「連絡が来たら返す」という受け身の姿勢になりがち。

しかし、このような状態が続くと、相手はしだいに「自分ばかり頑張っているのかも」と感じて疲れてしまいます。

好意があっても、行動が伴わなければ相手には伝わらないもの。付き合う前だからこそ、自分から声をかけたり、「誘ってくれてありがとう」と感謝をきちんと言葉にしたりする心配りが大切です。


未来の話を急ぎすぎる

付き合う前に避けたいのが、未来の話を急ぎすぎることです。

関係に真剣に向き合うあまり、まだ関係がはっきりしていない段階で「将来はどうする?」「結婚したら具体的にどうしたいか」といった話題を出してしまう人、案外少なくないのだとか。

しかし、このような話題は相手へプレッシャーを与えてしまう可能性が高いため、基本的には避けるべき。相手は気持ちが追いつかず、かえって距離を取られてしまうことがあります。

大切なのは、まずは一緒に過ごす時間を心地よく楽しむこと。今を楽しめる関係を築けてこそ、その先の未来も自然と見えてくるものです。


相手を美化して過度に期待してしまう
相手を美化して過度に期待してしまう
恋学[KOIGAKU]

付き合う前の時期に陥りがちな失敗のひとつが、相手を勝手に美化して過度に期待してしまうことです。

付き合う前の楽しい時期は、つい気持ちが盛り上がってしまう人が多いんですよね。「運命の人かも」「この人しかいない」と早い段階で思い込むと、知らず知らずのうちに高い理想や期待を相手に重ねてしまいがち。

しかし、その気持ちが強すぎるとかえって「重い」、「ついていけない」と思われて距離を取られてしまうことも……。

付き合う前は、理想像に当てはめるより、目の前の相手をそのまま見ることが大切です。理想を押しつけるのではなく、まずは現実の相手と向き合う姿勢を持ちましょう。


ネガティブ発言や愚痴が多い

心を許した相手には、ついネガティブ発言や愚痴が多くなってしまう人、結構多いのではないでしょうか。

このようなマイナスの感情を率直に打ち明けられるのは、信頼の証でもあります。しかし、まだ付き合う前の段階で暗い話題が続くと、「一緒にいると疲れそう」と感じさせてしまうこともあるため注意しましょう。

時には弱みを見せたり不安を打ち明けたりすることも大切ですが、当然ながら明るい話題とのバランスも大切。

笑える話や前向きな話題も交えながら、ふたりで過ごすときの空気を重くしすぎないよう意識しましょう。


付き合う前ほど相手を思いやる姿勢が大切

恋愛が始まる直前は相手との距離感を図るのが難しく、悩んでしまう人も多いもの。

特に付き合う前ほど、相手のペースを無視して踏み込みすぎたり、一方的な期待を押しつけたりしないように気をつけたほうがよいでしょう。

急に距離を縮めようとすると、相手に負担を感じさせてしまう場合もありますし、なにげない言動がきっかけで関係が終わってしまうこともあります。

連絡の頻度や会話のペース、会うタイミングなどの含め、相手の反応を見ながら少しずつ合わせていくことが大切です。


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