会社の飲み会へ行く夫。しかし「飲み会って“2人”なの？」浮気を知っていた妻が、一瞬で【主導権】を握った話。
2026.01.01 11:30
提供：愛カツ
夫の裏切りが、疑念から確信に変わるとき、心は混乱と絶望に覆われるでしょう。
感情的に問い詰めて関係を壊すのが怖くて動けない方に、この体験談は冷静さと戦略という武器を与えてくれます。
感情論ではなく、証拠に基づき自分の人生の主導権を確実に取り戻すためのヒントを探っていきましょう。
ん？
この女誰よ！？
浮気なんて許さない
妻です
知らなかった？
言いわけは結構
お知らせしておきましょうか？
主導権を握れた
最後に
大切な人に裏切られた痛みや絶望は当然の感情です。
しかし、この体験談の女性が示すように、冷静に行動すれば必ず人生の主導権を取り戻せます。
鍵は、まず集めた証拠（LINE、写真、領収書など）を「いつ、なにがあったか」がわかる「時系列リスト」に整理し、2人の関係を明確にすることです。
準備ができたら、感情的にならず冷静な「話し合い」として進めましょう。
1.日時を特定した質問で、夫の説明に矛盾がないかを確認する。
2.証拠があることを伝え、必要に応じて専門家に相談する意思を示す。
3.非難は避け、慰謝料など望むことを箇条書きで明確に伝える。
4.話し合いの内容は記録として残し、合意に至った場合は書面で確認する。
この方法で、あなたは誰にも邪魔されない、あなたの人生を取り戻すことができるはずです。
※愛カツ編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
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