ドン引きされる食べ方って？育ちが悪く見えるNG行動6選

食べ方が汚い人に共通する点とは

まず始めに、食べ方が汚い人にはどのような共通点があるのかご紹介します。

箸の持ち方が正しくない

食べ方が汚い人は、子どもの頃に食事の仕方を躾けられていないことが多いです。そのため、正しく箸が持てないという人が少なくありません。箸は、正しく持たないと綺麗な食事をするのが難しいです。

音を立てる

「ずずっ」と音を立ててスープを飲んだり、スプーンやフォークをカチャカチャさせたり、音を立てながら食事をするのも食べ方が汚い人の共通点です。

中でも、食べ物を口の中で「くちゃくちゃ」させて食べるのは、食べ方が汚い人の代表的な特徴です。

ながら食い

ながら食いとは、喋ったりスマホを触ったりしながら食事をすることを言います。食事中に他のことをするのは、マナー違反です。他のことをしながらだと、食事に集中できないため、食べ方が汚くなってしまいがちです。気づいたら食べ物や飲み物をこぼすことも少なくありません。

食事を持たずに食べる

ご飯やおかずを食べる時には、食器を持って食べるのがマナーです。食器に自分の体を近づけて「犬食い」する人もいますが、その食べ方は汚い食べ方の代表です。周りに悪印象を与えやすい食事の仕方のため、気を付けなければなりません。

肘を付いて食事をする

肘を付いて食事をすることも、食べ方が汚い人によくある共通点です。肘を付くと食器を持てなくなるので、犬食いすることになってしまいます。食べ方が非常に汚く見えて、育ちが悪い人だと思われやすいです。

口の中に食べ物が入っているのに会話をする

口の中に食べ物が入ったまま会話をするのも、マナー違反です。口の中に食べ物が入ったまま喋ると、くちゃくちゃと咀嚼音が出やすくなってしまいます。

また、食べているものが口の中から出てきてしまうかもしれません。口の中に食べ物が入ったままだと、食べ方が汚くなりやすいので注意です。

食べ方が汚い人の改善方法

食べ方が汚い人に向けて改善方法を伝授いたします。食べ方に自信がない人や食べ方が汚い人の共通事項に当てはまった人は、参考にしてみてくださいね。

意識をして食事をする

まずは、食事の際に「綺麗に食べる意識」をすることが大切です。ながらスマホをしない、肘を付いて食事をしないなど、基本的なことから少しずつ始めていきましょう。

注意しなければいけないNG行動が多い場合には、リストに書き出すのもおすすめです。リストを見ながら1つずつ行動を改善していきましょう。自宅で1人の時や注意してくれる人が一緒にいるプライベートな空間で練習してみてくださいね。

努力を怠らない

いくら練習をしても、なかなか綺麗な食事の仕方ができないと開き直ってしまいそうになりますよね。食事の仕方は「習慣」なので、長年の習慣をいきなり変えることは難しいです。

そのため、練習を続けて努力し続けなければ綺麗な食事をすることはできません。めげそうになっても、努力を怠らないようにしましょう。

食事の仕方が綺麗な人を真似する

綺麗な食事の仕方が分からないという人や、どういう食事の仕方をすればいいか分からないという人もいるのではないでしょうか？

そういった方は、「食事の仕方が綺麗だな」と思う人を真似するのがおすすめです。箸の使い方や姿勢など参考になる部分がたくさんあるはずですよ。

自分が綺麗に食事できているかを知りたい時には、スマートフォンでビデオ撮影してみてください。

姿勢を正す

食事では、姿勢もマナーの1つに含まれます。猫背での食事や足を組んでの食事は、行儀が悪いです。箸の使い方やスープの持ち方が綺麗でも、姿勢が悪ければ台無しです。

前かがみの姿勢にならないように意識しながら食事をしましょう。「自分の体をお皿に近づいて食べる」のではなく、「お皿を自分の体に近づけて食べる」ようにしてみてくださいね。

おわりに

今回は食べ方が汚い人に共通する部分や改善するための方法についてご紹介してきました。食事の仕方1つで、相手からの印象は大きく変わります。

食事の仕方が綺麗なら好印象に、汚ければ悪印象かつ生理的に嫌われやすくなってしまいます。他人に好印象を与えたいなら、食事の仕方を改善しなければなりません。

食べ方が汚い人の共通点は、お皿を持たずに食事をしたり音を立てて食事をしたりすることです。食べ方が汚い人の共通点に当てはまった人は、この記事の改善方法を参考にして綺麗な食事を試みてくださいね。食事の仕方が綺麗になるだけで、周りからの印象が良くなりますよ。