実家へ【モラ夫を連れてきた娘】に…母は笑顔！？数ヶ月後＜その秘密＞に気づいた娘は怒りのあまり…【身内トラブルへの対処法】
2025.06.24 12:00
提供：愛カツ
身内との関係は、ときに心の平和を揺るがすこともあるでしょう。
今回は、身内との関係で悩む際の解決のヒントを紹介します。
【自分だけの時間を大切に】
短い時間でも自分だけの時間を見つけることは、精神的なリフレッシュに繋がります。
好きな音楽を聴いたり、本を読んだりすることで、心に休息を与えましょう。
【自分の境界線を明確にする】
たまには思いやりに欠ける行動に直面するかもしれません。
その際は、感じたままの感情を素直に伝え、しっかりとした境界線を設定することが重要です。
自分の意見をハッキリと伝えることで、自分を守ることができます。
【信用できる人との対話】
何か問題を抱えたとき、それを信頼できる誰かと共有することで、心の負担が軽減されることがあります。
親しい友人や家族など、信頼できる人との対話は、大きな助けになります。
【思いがけないトラブルが起きることも…】
「結婚後、私の実家で同居しはじめたのですが…モラハラ気質の夫は私の両親の前でもイヤミな態度をとっていました。
心を痛める私に対し、母は化粧を始めたり楽しそうに過ごすようになり違和感を覚えて数ヶ月後、夫と母の浮気が発覚…。
怒りに震えた私は証拠を集めて、家族の前でその事実を暴露してやったのでした」（女性）
このような状況では、夫と協力し合って問題に取り組むことが大事です。
何より、夫婦が一緒に対処する方法を模索することが、解決への近道となるでしょう。
（愛カツ編集部）
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