夫から捨てられ“自暴自棄”になった妻。しかし“中学生の娘”からの『心苦しい一言』で「お母さん…」【浮気をされた人へ傷を癒やすためのアドバイス】

2025.03.11 12:00

提供：Grapps

夫の浮気を知ることは、どの女性にとっても衝撃的であり、その痛みは計り知れないものがあります。
この記事では、そんな辛い経験をした女性に向けて、関係を見直し、心の傷を癒すためのアドバイスを紹介します。

【会話の距離感が変わったら】
夫との間に何らかの距離を感じ始めた場合、夫婦間の対話が不足している可能性があります。
これまでとは異なり、お互いに心を開いて意見交換をすることが、関係性の改善につながります。

【束縛によるストレスを解消】
お互いの間に過度な束縛があると、反感を抱くことがあります。
こうした状況を改善し、適度な距離感を見つけることで、信頼関係を再構築する機会になるでしょう。

【単調な日々に立ち向かう】
日常生活がマンネリ化し、新しい刺激を求める心理が浮気を引き起こすことがあります。
共通の趣味や活動を夫婦で共有することで、関係をリフレッシュさせることが可能です。

【孤立した気持ちを抱え込まずに】

?夫に捨てられ自暴自棄になった妻が娘の一言で急変！？しかし⇒数年後、突如届いた【1通のメッセージ】で夫への復讐開始！？

「当時、夫が単身赴任先で浮気していることが発覚しました。
夫に捨てられ、離婚した私は自暴自棄になる日が続きました。
ある日、中学生の娘から『卒業したら就職するから』と言われ、こんな思いをさせては親失格だと立ち直ることができました。
それからはがむしゃらに働き、子どもとの時間を大切にできました。」（女性）

このような状況を乗り越えるには、1人で思い悩まず、信頼できる人と感情を共有することが重要です。
時間をかけて関係を修復すれば、新たな絆が生まれることもあります。

（Grapps編集部）