外出キャンセル界隈とは？キャンセル界隈の種類と2つの向き合い方

外出キャンセル界隈とは？

外出キャンセル界隈とは、意識的に外出を控える人たちや文化を指す言葉とされています。

外出キャンセル界隈という言葉が広がりを見せている背景として、新型コロナウイルスによる外出自粛やテレワークなどの影響のほか、冬の寒さによる要因も考えられています。

外出キャンセル界隈以外の「キャンセル界隈」の種類

さて、ここ最近で話題となっている外出キャンセル界隈という言葉ですが、実は「キャンセル界隈」とつく言葉は他にも存在しています。

ここでは、外出キャンセル界隈以外の「キャンセル界隈」を種類別に見て行きましょう。

1．風呂キャンセル界隈

風呂キャンセル界隈は、お風呂に入ろうと準備していたにも関わらず、いざ入ろうとすると面倒に感じて結局入らない選択をする行動を指します。

少し前の価値観では、お風呂に入らないというだけでも、「不潔な人」というイメージがついてしまいそうで、積極的に言葉に出しづらい風潮がありましたよね。

しかし、外出キャンセル界隈と同様「キャンセル界隈」という言葉が話題になっています。

この「風呂キャンセル界隈」も、その人が選択する生き方の1つとして定着しつつある言葉となってきているのです。

2．ご飯キャンセル界隈

ご飯キャンセル界隈は、ご飯を作る・食べるという行為自体が面倒になってしまい、そこまで空腹でない場合は食べないで寝てしまうことがある人たちや考え方のことを言います。

忙しい現代社会において、1人暮らしをしながら生活している人もいると思います。

ですが、そのような中で

「自分のためだけにしっかりと時間と手間をかけて料理をして、食べてから片付けもすることを考えると食事が面倒に感じてしまう」

という人が多くなったという時代背景があるようです。

一方、ご飯キャンセル界隈の中でも、お菓子ならば食べられるという考え方もあり、休みの日はできる限り労力を使いたくないことから、1日中お菓子を食べて過ごす人もいます。

外出キャンセル界隈との向き合い方

ここまで、外出キャンセル界隈をはじめ、さまざまなキャンセル界隈について見てきました。

しかし、時代の流れとともにキャンセル界隈とうまく付き合っていくことも必要と言えるでしょう。次に、外出キャンセル界隈との向き合い方についてお伝えします。

外出キャンセル界隈に興味はあるけれど、注意点を知りたい人はチェックしてみてくださいね。

1．コミュニケーションを工夫する

1つ目は、コミュニケーションを工夫することです。外出キャンセル界隈を実践するとなると、必然的に外との交流が少なくなります。

しかし、私たちは人とのコミュニケーションを通じて脳を活性化させたり、さまざまな情報を取り入れたりすることも大切なのです。

人との交流は、私たちの心と体の健康に必要で、なくてはならないものでもあります。

外出キャンセル界隈を実践する際には、意識的にコミュニケーションの工夫を行わないと、社会からの孤立感を感じる要因につながってしまうので注意が必要です。

必要最低限の外出だけで用事がすませられるのは、非常に効率的な側面がありますが、効率性を重視するあまり、対人関係での問題が生じないようにする意識が大切になります。

2．インターネットの有効活用

2つ目は、インターネットの有効活用です。外出キャンセル界隈を実践する場合は、インターネットの活用が必要不可欠と言えます。

本格的に外出キャンセル界隈を徹底するのならば、ネットスーパーやオンライン診療の活用も選択肢として考えるのがおすすめです。

また、リモートワークが可能な職種ならば、思い切ってリモートワークに切り替えるのも良いでしょう。

外出キャンセル界隈は新たな選択肢

今回は、外出キャンセル界隈の特徴や種類、向き合い方について詳しく解説しました。

新型コロナウイルスの影響で導入されたテレワークから始まり、徐々にSNSを中心に話題となってきている「外出キャンセル界隈」という言葉。

外出キャンセル界隈は、昔から言われる出不精や引きこもりとはまた異なるジャンルの言葉として、若者を中心に生き方の選択肢として定着しつつあります。

しかし、外出キャンセル界隈を実践していくためには、同時にコミュニケーション方法を工夫したり、生活がスムーズにまわるような方法を考えたりする点も大切です。

外出しないことで発生するデメリットも理解しながら、自分のライフスタイルに合わせた取り入れ方を試してみましょう。