「ずっと片思いをこじらせています…」どうしても諦めきれない恋したときの対処法
2025.02.15 18:30
提供：ハウコレ
第3位：自分の感情を認める
まず大切なのは、自分の感情を認めることです。否応なく湧き上がってくる感情を否定しようとすると、心の中に混乱を生じてしまいます。諦めきれない恋という感情を認め、それに対する自分の気持ちを理解することから始めてみてください。
第2位：新しい趣味を見つける
次におすすめなのが、新しい趣味を見つけることです。恋愛に対する熱量を他の何かに向けることで、恋愛の思いを少しずつ薄めることができます。新しい趣味を通じて新たな自分を見つけ、恋愛以外の楽しみを見つけることが大切です。
第1位は…
第1位は、自分自身を大切にする
そして、最も大切なのは、自分自身を大切にすることです。一方的な恋愛に苦しむあなたが一番必要としているのは、他人からの愛情ではなく、自分自身からの愛情です。自分自身を大切にし、自己肯定感を高めることで、恋愛の苦しみから解放されることができるでしょう。
（ハウコレ編集部）
関連記事
「コラム」カテゴリーの最新記事
-
【MBTI診断別】マンネリとか知らない？「いつまでも女性として見られる」女性ランキング＜第４位～第６位＞ハウコレ -
夫に“育児”を任せ、帰宅すると息子が大泣き！？「パパとなんかあった？」息子の【回答】に妻「え！？」⇒関係を良好に保つコツ愛カツ -
毎朝5時に“30件”もLINEを送る義母。しかし夫が産後の嫁に対応を丸投げすると…【びくぅ】⇒義母の言動への対応策愛カツ -
回転寿司に喜ぶ娘を【憐れむ目】で見つめる義母！？違和感を覚える嫁だが、直後の【義母の言葉】に⇒義母との関係に悩むあなたにGrapps -
大切なのは…。《職場恋愛》で重要なアプローチGrapps -
過呼吸で意識不明の妻に「寝るな邪魔！」と怒鳴る夫！？しかし直後、妻が両親に助けを求めた結果…⇒夫婦の危機を感じる瞬間Grapps -
【星座別】２月下旬、恋の転機が訪れる女性ランキング＜第１位～第３位＞ハウコレ -
【MBTI診断別】ある意味最強！？「鈍感すぎる女性」ランキング＜第１位～第３位＞ハウコレ -
【星座別】２月下旬、トキメキの予感！？運命の相手と出会う女性＜第１位～第３位＞ハウコレ
