夫が浮気相手と旅行することを知った妻。しかし…「カマかけてみるか！」妻は夫の【証言】を得るため行動に…⇒浮気をされても屈しない方法
2025.02.06 19:00
提供：愛カツ
パートナーからの裏切りは、心に傷を残し、そのショックは計り知れないものです。
今回は、そんな深い傷から自分を癒し、立ち直る方法について考えてみましょう。
現実を認識し、受け止める
パートナーの行動に信じられないものもあるかもしれませんが、事実から目を背けずに現実を受け止めることが大切です。
真実と向き合うことは辛いですが、これが回復の始まりになります。
自分を責めない
浮気の責任を自分自身に探すのではなく、自分を大切にすることを忘れないようにしましょう。
浮気はパートナーの選択であり、あなたの価値を下げるものではありません。
関係の将来についてゆっくり考える
まずは自分の気持ちに正直になり、本当に何を求めているのか考えてみましょう。
自身の心が完全に回復するまで、時間をかけて慎重に行動することが重要です。
事実の確認はしっかり
「夫がコソコソ旅行雑誌を読んだりスマホをいじっていたので調べたところ、浮気が発覚しました。
あまりにも対策が甘くバカだな…と思ったので、一度カマをかけ、旅行雑誌を手に話しかけてみたんです。
夫は上手く誤魔化すこともできず浮気の証言めいたことを言うばかり。思わず鼻で笑ってしまいました。」（女性）
浮気をされたことは辛い経験ですが、それを乗り越えて成長するチャンスにすることもできます。
自分自身の幸せを最優先に考え、前に進むための一歩を踏み出しましょう。
（愛カツ編集部）
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