夫を”略奪したと思い込み”大喜びする女。しかし次の瞬間、青ざめた夫の【予想外の行動】に…→問題行動への対応策
2025.02.01 06:00
提供：愛カツ
問題行動や言動に直面した際、適切に対処する方法を見つけることが、自分自身を守るうえで重要となります。
今回は、そんな困った人々との向き合い方について、具体的な対策を紹介します。
【具体的な例をあげて伝える】
周りの人の中には、自分の行動が他人にどのような影響を与えているか気づいていない人もいます。
そのような場合、問題行為の具体例をあげて直接伝えましょう。
相手に自覚の機会を与えることが、問題解決の第一歩になります。
【対話ではなく、書面で伝える】
直接対話することがストレスになる場合は、メールや手紙といった書面で伝える方法もあります。
紙に書くことで冷静に自分の言いたいことをまとめることができ、感情的なやり取りを避けることができます。
【夫の浮気現場へ突撃】
「夫の浮気現場に突撃して、その場で離婚をつきつけました。
浮気相手は私から略奪できたと思い込み大喜びしていましたが、夫は浮気相手の手を振り払い、青ざめながら私を追いかけてきて…。
その場は修羅場になっていました。」（女性）
我慢の限界をと感じたときは、一人で抱え込まず、周囲の人々と協力を求めることも一つの手段です。
同じように問題行為を受けている人がいれば、共に声を上げることで、より説得力のある対応が可能になります。
問題行為に悩まされているときは、これらの対策を試して、自分自身の精神衛生を保つよう心がけましょう。
（愛カツ編集部）
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