第一印象がすべてを制す⁉ 印象を劇的に良くする方法3選

第一印象を劇的に良くするポイント【行動編】

第一印象を良くするために所作を美しく、上品にすることは必要不可欠。そのために意識してほしいことをまとめました。

腕や足を組まない

つい癖で腕や足を組んでしまう方。よく知っている人の前では問題ありませんが、初対面の人の前では絶対にNGです。

「威圧的で偉そう」とよくない印象を持たれてしまいます。第一印象を良くしたい人はすぐに直しましょう。

他にも椅子の背もたれにもたれかかっている人も、高圧的な印象になってしまうので要注意です。

笑う時は口元に手を添える

第一印象を劇的に良くするために意識してほしいのが、笑う時は手を添えて口元を隠すことです。

大きな口を開けて笑うと豪快な印象になり、初対面だと品のないだらしない人だと思われてしまうことも。それが食事中なら印象は最悪になりかねません。

口の中が見えないように笑う時は手を添える！ 癖がつくまで意識的に取り組みましょう。

大きな音は立てない

歩いている時の足音や、食事中の音など、大きな音はなるべく立てないようにしましょう。ガサツそうな人や、マナーのない人など、印象は最悪です。

またリアクション時に手をバンバン叩く、TPOを考えずに大声で笑うなどもNG。初対面では相手を驚かせるようなことはダメです。悪い印象しか持たれませんよ。

第一印象を劇的に良くするポイント【言葉編】

言葉遣い以外にも、相手にマイナスな印象になりそうな発言は絶対NG。無意識にしている人も多いので、ここで一度チェックしましょう。

「ヤバい」は使わない

「ヤバい」「ウザい」などの言葉を頻繁に使っていると、下品な印象を持たれてしまいます。

20代の若者ならまだしも、30歳を超えた人は特に気をつけましょう。「年甲斐がない人だな」と思われる可能性大です。

「すごいですね」「すてきですね」と言葉遣いを少し変えるだけで、印象を劇的に良くすることができますよ。

悪口やネガティブは封印する

心を許す関係性ならまだしも、初対面から悪口ばかり言っている人は第一印象が最悪です。

「悪口しか言わない人だった」「ネガティブで暗い人だった」と、悪いところばかりが目についてしまい、せっかくのいいところを相手に見てもらうことができません。

第一印象を劇的に良くするために、明るい話題を心がけましょう。愚痴を聞いてもらうのはまだ早いですよ。

会話に相手の名前を入れる

初対面ならなおさら、相手の名前を会話に入れることを意識してください。

「◯◯さんと会えて嬉しいです」と恥ずかしがらずに名前を入れて感謝を伝え、呼びかける時も「◯◯さんはどうですか？」とはじめに名前を呼ぶ。

自分の名前をきちんと呼んでもらえると会話してる感が増し、好感度もアップすること間違いなしです。

第一印象を劇的に良くするポイント【見た目編】

印象を良くするためには見た目にも工夫が必要です。心がけてほしいポイントをご紹介します。

姿勢を正す

姿勢は第一印象に直結するとても大切な部分です。

猫背や俯きがちな視線は、暗いイメージになりいい印象は持たれにくいです。逆に背筋を正している人は「しっかりしてそう」と第一印象が良くなります。

姿勢に自信がない人はストレッチや筋トレをしてみてくださいね。それでもよくならないなら、整体に通ってみるのも一つの手ですよ。

姿勢1つでイメージを劇的に良くすることができるので、ぜひチャレンジしてみてください。

清潔感を意識する

男女ともに相手に求める最低限の条件で多いのが清潔感があることです。清潔感がないと第一印象は最悪なので、出かける前に必ずチェックしましょう。

・服に汚れ、シワ、毛玉はないか
・靴は汚れすぎていないか
・寝癖がないか
・鼻毛は出ていないか
・爪が伸びていないか、爪の間が汚れていないか
・体臭や口臭は大丈夫か

この項目を最低限チェックしておけば大丈夫です。「印象が最悪」なんてことにならないよう、必ず守るようにしましょう。

すっぴんや濃すぎるメイクはNG

女性の場合、すっぴんや逆に濃すぎるメイクはNGです。

相手の好みにもよりますが、印象を良くすることを第一に考えるのであれば、無難なメイクにしておくのが安全です。

リップの色を濃いものにするなら、チークやアイカラーは控えめにするなど、バランスに気をつけましょう。

第一印象で損をしないために印象を劇的に良くする方法を実践してみて

せっかくすてきな人でも印象が悪ければ、中身を見てもらうことすらできません。それくらい第一印象は大切なのです。

「いつも印象が良くないかも」「第一印象で損してるかも」と薄々思っている人は、今回紹介した内容に取り組んでみてくださいね。

印象を劇的に良くすることができれば、イメージアップにもつながりますよ。