一切家事をしなくなった妻。疲労困憊な状態で見た【家の惨状】に不満が爆発し…夫「…おい」→パートナーの言動への対処法
2024.12.23 05:00
提供：愛カツ
夫婦生活の中で、パートナーの言動に傷つくことがあります。
特に、愛する人からの冷たい一言は、深い心の傷となります。
今回は、そんなときの上手な対処法を紹介します。
自分の気持ちを正直に伝える
相手の言葉に傷ついたら、感情を抑えるのではなく、その気持ちを正直に伝えましょう。
「あなたのその言葉がどれほど私を傷つけるか分かっている？」と、具体的に伝えることが大切です。
冷却期間を設ける
激しい口論は、さらなる誤解を引き起こすだけです。
一度立ち止まり、お互いに冷却期間を設けることで、心が落ち着き、冷静に話し合える状態を作り出しましょう。
問題解決に向けた対話を行う
適切なタイミングで、問題解決に向けた対話を行いましょう。
その際、相手を責め立てるのではなく「どうすればお互いに気持ちよくすごせるか」を考えるポジティブなアプローチが望ましいです。
一切家事をしない妻
「妻は家事を一切しません。
ある日、帰りが遅くなり疲労困憊の状態で帰ると、家が散らかり放題で…。
ついに今までの不満が爆発した私は『おい！』と妻に激怒しました。」（男性）
結婚生活では、問題を乗り越えるためにお互いの努力が必要です。
互いの気持ちを尊重し、問題を一緒に解決しようとする意志が、夫婦関係の修復には不可欠です。
どんなときも自分自身を大切にし、積極的に解決策を模索しましょう。
（愛カツ編集部）
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