“お前の顔見たくない”妻を排除するモラ夫。その後妻に異変が！？病院に現れた夫に妻は…⇒夫の問題行動への対応
2024.12.15 20:28
提供：愛カツ
夫の思いがけない行動に戸惑うこともあるでしょう。
今回は、そんなときの対応策を紹介します。
心の内を伝える
夫の言動に傷ついた場合は、どのような発言で傷ついたのかを具体的に伝えましょう。
率直なコミュニケーションが、相手に自分の感じたことを理解してもらうための近道となります。
第三者の意見を求める
夫とのやり取りで心がもやもやするときは、信頼できる家族や友人、場合によっては専門家に相談してみましょう。
冷静な外部からの視点が、自身の感情を整理する手助けになります。
自分の価値を守る
夫から否定的な意見を受けても、自分の価値を見失わず、自分を大切に思いましょう。
自分を尊重することで、自信を持って日々をすごせるようになります。
モラハラ夫
「『お前がいると休みが休みじゃなくなる』などと言い、休日は理不尽に家から私を追い出すモラハラ夫。そんなある日、私はストレスで体調を崩し病院へ。駆けつけた夫は『大丈夫か！？』と一応心配してくれたのですが…。私はその瞬間に日頃のうっぷんが爆発してしまったんです」（30代／女性）
人生のパートナーとして、お互いに理解し尊重することが重要です。
夫の言動に納得がいかない場合でも、まずはお互いの立場を尊重することが解決への第一歩になります。
（愛カツ編集部）
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