毎晩飲み歩き妻子を放置した夫。「懲らしめてやる」妻が反撃を仕掛けた結果…ゾッ⇒夫の浮気を疑ったときの【対処法】
2024.10.31 11:00
提供:愛カツ
夫の行動に些細な変化を感じ、浮気を疑う瞬間は心が乱れがちです。
今回は、夫の浮気を疑ったときの対処法を紹介します。
冷静に感情を扱う
パートナーを疑うことで心情は乱れますが、その瞬間こそ、冷静さを保つことが重要です。
感情的になってしまわないよう、第一に静かに状況を見極め、証拠を確かにすることが賢明だといえるでしょう。
話し合いで真相を探る
心が乱れることがあっても、事実が明らかになっていない状況では、冷静に夫との対話を試みてください。
責め立てるのではなく「このような行動にこれらの感情を抱いている」と自身の心情を率直に伝えるべきです。
事実を集める
「私と幼い子どもにお構いなしで毎晩飲み歩く夫。私は『懲らしめてやる』と反撃を仕掛けることに。帰宅した夫を脅かしてやろうと、玄関の物陰に隠れていました。しかし、次の瞬間夫がとった行動にゾッとしました」(20代女性)
日常の思わぬ場面で、夫の浮気を疑う出来事に遭遇することも。
感情に流されずに客観的に事実を集めていくことが、解決に向けた道のりです。
(愛カツ編集部)
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