『荷物持ってあげてんだし』“妊婦の妻”を押しのけて座席を占領する夫!?直後【女子高生】が…⇒周囲にイラっとしたときの対処
2024.09.28 07:00
提供:愛カツ
ときには、相手の行動や言葉にイラッと来ることもあるものです。
今回は、緊張が高まるような場面での対処法と、お互いにとっていい関係を築くためのポイントを紹介します。
比較や競争を避ける
「私とあなたは違う人間だから」ということを念頭に置き、ネガティブな比較や競争を避けましょう。
相手の長所を認め、互いの違いを受け入れることが大切です。
批判よりも激励を
一方的な批判は関係を悪化させるだけでなく、相手の自尊心を傷つけてしまいます。
助言や批判をする前に、相手のよい点や頑張っている部分を見つけて称賛しましょう。
対等な立場での意見交換
家事のような日常生活の細かな問題でも、お互いが対等な立場で意見交換をすることが重要です。
自分の意見を押しつけるのではなく、相手の考えを理解しようとする努力が必要です。
電車で夫が…
「電車での移動中、妊婦の私を差し置いて『荷物持ってあげてんだし』と夫は自分だけ席に座りました。しかしこの直後、近くにいた女子高生が『あの…よかったらここどうぞ!』と席を譲ってくれて、思わず感動しました。」(30代/女性)
一時的な感情に任せた行動はやめましょう。
冷静に効果的なコミュニケーションを取ることで、相手の理解を引き出し、関係の修復に繋がります。
(愛カツ編集部)
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