俺は悪くない！暇そうな夫に『ミルク買ってきて』と頼んだ結果⇒夫婦円満のための『会話術』って？

2024.09.10 16:00

提供：愛カツ

夫とのコミュニケーションに困ったとき、心を開き合うための適切な言葉選びがとても重要です。
以下のアドバイスは、夫との関係をもっと深め、ストレスフルな状況を乗り越える助けとなるでしょう。

理解を得るための質問

何か問題が起こったとき「何が悪かったのか原因を、教えてほしい」と優しく尋ねる方法を試してみてください。
そうすることで、一緒に冷静に考え、感情に流されずに具体的な解決策を見つけることができるかもしれません。

この冷静な意見交換が、相互理解を深める上でとても重要です。

誤解を防ぐ工夫

誤解が生じる主な原因は、コミュニケーションの不足にあることがほとんどです。
相手に簡潔明瞭に伝える努力をしましょう。

そうすれば、健全でスムーズなコミュニケーションが行えるようになるかもしれません。

共感する心

意見が異なるときでも、まずは相手の立場を理解しようとする姿勢が必要です。
「あなたの気持ちがわかる」と声をかけることで、夫もより理解を示してくれる可能性があります。

互いの視点を尊重することで、建設的な議論へとつながっていきます。

逆ギレしながらの会話

「長男が生まれて間もない頃、夫にミルク買ってきてと頼んだときのことです。めんどくさそうに買い物に出かけた夫でしたが、買ってきたのはフォローアップミルクでした。思わず『これ違うじゃん！』と夫に言うと『ミルクに種類があるなんて知らない！俺は悪くない！』と逆ギレ…。うんざりしてしまいます」（20代／女性）

相手の言葉にムッとしたり、自分のミスを認めたくないと思ってしまったり…人間なら誰しもこういった感情が沸くときがあるでしょう。
しかし、その気持ちをそのまま相手に逆ギレとしてぶつけてしまうのはNGです。

（愛カツ編集部）