『お誕生日おめでとう』夫の単身赴任先に“サプライズ訪問”した妻。表情がこわばる夫に…⇒【注意信号】信頼関係を取り戻す方法

2024.06.29 19:35

提供：Grapps

夫婦の信頼は、長年にわたって築き上げてきたものです。
ですが、普段と違う行動が目立ち始めたら、夫の浮気を疑うときかもしれません。

今回は、そんな状況から復活するために試すべきステップを紹介します。

オープンなコミュニケーションを心掛ける

「夫と、週末にはお互いの感じていることを話し合う時間を設けています。不安や疑問を正直に共有し、お互いの気持ちを理解しようとしています」（28歳／女性）

まずは、夫とオープンにコミュニケーションを取ることから始めましょう。
お互いの不安や疑念を隠さず話し合い、誤解を解消することが大切です。

第三者の力を借りる

「カウンセリングを受けたことが、夫との関係修復のきっかけになりました。客観的な視点からアドバイスをもらえて、新たな一歩を踏み出すことができました」（34歳／女性）

ときには、夫婦だけの力で問題を解決することが難しい場合もあります。
そのようなときは、カウンセリングなど第三者の専門家の力を借りることで、問題を解決できることがあります。

共通の目標や趣味を持つ

「一緒に料理教室に通い始めたことがきっかけで、夫婦関係がよりよいものになりました。新しい共通の趣味を持つことで、絆を再び深めることができました」（29歳／女性）

共通の目標や趣味を持つことで、夫婦間の絆を強くし、再び互いに向き合うきっかけを作り出せます。

違和感を放置しない

「以前から夫の浮気に気がついていたので、夫の単身赴任先にサプライズ訪問をしました。
夫の誕生日当日だったので、お祝いしに来たと伝えるも表情がこわばる夫。
玄関にあった女性の靴を見て、部屋の中にいることを確信しました」（30歳／女性）

以前から抱いていた違和感は放置せず、確かめる勇気が必要です。
事実を確認したら、しっかりと今後の関係について話し合う時間を設けることが2人の関係修復に繋がるかもしれません。

（Grapps編集部）