諦める選択をしたなら…片思いをキレイに終わらせる方法

2023.06.10 17:00

提供：愛カツ

好きな人が振り向いてくれない…そんな女性も少なくないでしょう。

でも、向こうがその気じゃない場合、いくら頑張っても実らないことだってありますよね。

そんなときはスパッと思いを断ち切ることも大事かもしれませんよ。

今回は「片思いをキレイに終わらせる方法」をご紹介しますね。

とにかく相手と距離を置く

相手と関わる機会が減れば、相手のことについて考える時間が減るので、心理的にだいぶ楽になります。

彼と連絡を取っていたのなら、LINEも控えたほうがいいでしょう。

彼から連絡が来ても返信しないようにして。

急に距離を置くと、最初のうちはとくにつらいと感じるかもしれません。

ですが距離を置くことで、相手への執着が薄らいで、自分の気持ちが落ち着いたり、わかったりすることも多いです。

距離を置いてもどうしても彼への気持ちが諦められず、恋しさが募るのなら、それも自分の答えだと言えるでしょう。

仕事や趣味で忙しくする

できるだけ彼のことを考えないよう、あえて生活を忙しくさせるのも、一つの方法ですよ。

たとえば仕事を黙々とやっているときって、余計なことを考えている暇がないはずです。そうした時間をできるだけ作りましょう。

仕事以外にも趣味に打ち込んだり、友達付き合いを充実させたりするのもいいでしょう。

仕事終わりにジムに行く、週末は遊び、旅行、買い物……と、スケジュールに空白を作らないのも効果的。

気が紛れたり楽しみが見つかったりすると、彼のことを考える時間が減り、気持ちが整理できるかもしれませんよ。

友達に話を聞いてもらう

失恋したときこそ、友達の力を借りましょう。ぜひ仲のいい友達に話を聞いてもらって。

自分一人でグルグルと考えていても、気持ちが沈んだり、不安になったりしますよね。

信頼の置ける人がいるなら思い切って相談してみて、自分の本音をぶつけてみては？

相手と話をすることで、自分の気持ちがハッキリすることもあります。

場合によっては、お酒の力を借りて彼への思いを吹き飛ばすこともできるでしょう。

自分の本音を溜め込まず、思い切って吐き出す勇気を持つことは大事ですよ。

無理に諦める必要はない

まだ相手への気持ちが残っているなら、無理して思いを断ち切る必要はありません。

相手への思いが強いなら、早々に気持ちは諦められないはず。

歳月を重ねたり彼との関係を様子見したりしながら、徐々に彼への思いを整理する方法も考えてみて。

でも彼への気持ちが弱まったなら、新たな出会いを求めることも片思いを終わらせる方法だと言えます。

ずっと叶わない恋をしていても、時間がもったいないですからね。

新たな出会いを求めていい人を見つける努力をすることで、自分の気持ちに変化が起きる場合もあるでしょう。