最近会えていなくて…仕事で忙しい彼氏を支える5つのポイント

忙しいときの彼の心理

彼の仕事が忙しく、デートなどの一緒に過ごす時間が減ると、「私のことはどうでもいいのかな…」と寂しく感じることもありますよね。

女性は比較的マルチタスクが得意ですが、男性は複数の物事を同時に考えるのが苦手な傾向があります。そのため、女性に比べると仕事と恋愛を上手に両立することができず、仕事が忙しいときは、仕事のことしか考えられなくなりがち。

仕事でいっぱいいっぱいなときに「仕事と私、どっちが大切なの？」なんて質問をされたら、彼女の存在が負担になってしまうかもしれません。

逆に、仕事が忙しい状況に対して理解を示し、支えてくれるような彼女だったら彼は安心して仕事に打ち込めます。

2人の関係を深めるチャンス

「仕事が忙しいのはしょうがない」と分かっていても、会えない日が続くと寂しくなりますよね。

しかし、会えないのは悪いことばかりではありません。仕事で忙しい期間も、2人の関係を深めるチャンスになります。

会えない時間があることで趣味や仕事に没頭したり、ジムやエステに通って自分磨きしたり、1人の時間が充実します。

ずっと彼と一緒にいたら、自分を見失いがち。

少し離れる期間があると、自分の気持ちや彼の好きなところを再認識できて精神的に自立できます。

仕事が忙しく大変な時期に彼を支えることで、あなたの好感度もアップして彼との絆も深まるでしょう。

忙しい彼を支えるポイント

・手料理をつくる

仕事が忙しいと、コンビニのお弁当やカップラーメンばかりになったり、食事を抜いたりと、食生活がおろそかになりがちです。

そんな生活を続けていると、体調を崩さないか心配ですよね。

食事に気が回らないくらい彼が忙しそうなときは、栄養満点の美味しい手料理を作ってあげましょう。

疲れた体にはあまりこってりしたものではなく、野菜が中心の胃腸に優しい料理がおすすめです。

優しさあふれる手料理を食べれば、心も体も元気になるはず。

・返信のいらない応援メッセージ

忙しいとはいえ、全く連絡を取らないのも寂しいですよね。

そんなときは、返信のいらない応援メッセージを送ってみましょう。

彼を労るような内容で、最後は「今日も1日おつかれさま！返信しなくて大丈夫だよ。おやすみなさい！」といった文章で締めたり、スタンプで終わらせたりするのがおすすめです。

彼は「返信しなきゃ」とプレッシャーを感じることなく、支えられていると実感することができます。

とはいえ、頻繁に送りすぎると読むのが煩わしくなってしまう可能性もあるので注意が必要です。

1日1通くらいを目安に、彼の負担にならないような頻度で送りましょう。

・会えないことを責めない

仕事が忙しいと、どうしても会える時間は減ってしまいますが、会えないことを彼のせいにしてはいけません。

彼も好きで忙しくなっているわけではありません。

責められると、どれだけあなたのことが好きであっても、恋愛と仕事を両立できず辛くなってしまいます。

忙しいときに無理して会っても、時間を気にしてしまい、落ち着かないもの。

お互いに楽しくありません。

・彼を褒める

男性は、褒められるのが大好き。

ひたむきに頑張っている姿を褒めれば、「ちゃんと見てくれているんだな」「自分のことを分かってくれている」と嬉しくなります。

あなたに認めてもらえることで、大変な仕事もやる気が出るはず。

「仕事がんばってるね」「こんなところ尊敬してるよ」とさりげなく褒めましょう。

・弱音や愚痴を聞いてあげる

うまくいかないことがあったり、人間関係に不満があったり、仕事の悩みは尽きないもの。

女性は友達や家族に気軽に話してストレス解消する人も多いですよね。

男性は愚痴を言うのが苦手で1人で抱え込んでしまう傾向にあります。

けれど気心の知れた彼女に「仕事忙しそうだけど、大丈夫？」「何か悩んでいることはない？」と優しく聞かれたら、彼も本音を話しやすいはず。

彼が弱音や愚痴を話してくれたら、優しく受け止めて励ましましょう。

優しく支えてあげよう

今回は、仕事で忙しい彼を支えるポイントをご紹介しました。

大切な彼だからこそ、忙しくて大変なときは支えてあげたいですよね。

上手にサポートができれば、彼ももっとあなたのことが好きになるはずですよ。（modelpress編集部）