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8月でも女性は「夏冷え」に要注意！すぐできる夏の温活習慣＜4選＞

2022.08.23 07:05
提供：Sheage（シェアージュ）

「温活」は冬にやるものだと考えている方も多いはず。実は冷たい物の摂取が増えたり、冷房の影響を受ける夏は、知らず知らずのうちに身体全体が冷えてしまいがちに。そこで、血流の悪化など体の不調につながる冷えを回避し、夏を元気に過

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