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寒暖差の疲れは、納豆に「あの食材」をたっぷりいれて食すべし 『あさイチ』で栄養士が推奨

2026.03.12 11:00
提供：Sirabee

『あさイチ』では、寒暖差による不調について特集。その対策として、納豆にたっぷり入れるとよい“食材”を紹介している。

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