北斗晶、多忙な朝の朝食作りで活躍した調味料を紹介「手が込んでると思われた方もいるかもしれませんが」

2026.02.07 03:30

提供：Ameba News

タレントの北斗晶が6日に自身のアメブロを更新。多忙な朝の朝食作りで活躍した調味料を紹介した。

この日、北斗は「今日は家族全員が早朝からバタバタ」「こんな朝は大変」と多忙な朝の様子を明かしつつ「それでも朝食はしっかり食べました～」と報告。「鶏そぼろとじ」の写真を公開した。

続けて、簡単な調理法について「朝から手が込んでると思われた方もいるかもしれませんが…小さなフライパンに、鶏ひき肉を突っ込んでお水とこれで味つけて、卵でとじておしまい」と説明し「この久原のすき焼きのたれが我が家では煮物とかにも大活躍！！」と愛用している調味料を紹介した。

その後、検診のため病院へ行ったといい「苦手な採血でしたが…全く痛くなく採血してくださいました」と報告。しかし、採血後の自身の腕の写真を公開し「私の腕立派だなープロレスラーみたいぶっとくて」とつづった。

最後に「あと5キロ痩せたいと思いつつ全く痩せない北斗でした」と願望を明かし、ブログを締めくくった。