相葉雅紀、睡眠事情告白 自身のルーティンを分析
2023.05.20 10:08
views
嵐の相葉雅紀が、19日深夜に放送されたパーソナリティーを務める番組「嵐・相葉雅紀のレコメン！アラシリミックス」（文化放送／毎週金曜24時～）に出演。睡眠事情を明かした。
相葉雅紀、睡眠事情を明かす
この日の放送では、夜更かしがやめられないというリスナーからのメールをきっかけに寝る前のルーティーンなどについてトークを展開。相葉は「最近あんまり朝活というか、朝トレーニング行ったりしていないんですよ」と打ち明け「あれをしてる時は夜早く寝れたんだけど、あんまりしないと寝れないね」と語った。相葉は「漫画読んだり小説読んだりバスケ見たりしちゃうんだよなぁ」と自身の行動を明かし、そうすると夜更かしになってしまうと告白。「朝動くようにした方が本当はいいのかもしれないね」と考えを口にした。
また、眠くなるタイミングを聞かれると相葉は「昔だったら小説というか活字を見ると眠くなってた」と過去を振り返った。しかし今は活字を見ても冴えてしまうそうで「それが眠気に繋がらなくなってきちゃってる」と告白。「お酒をちょっといただいて、ちょっとほわっとしてじゃあ寝ようかな、っていうのはある」とも明かしていた。（modelpress編集部）
情報：文化放送
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
山下美月、ミニ丈×ロングブーツで美脚魅せ 沖縄オフショットに「タコチューしてるの可愛すぎ」「スタイル抜群」の声モデルプレス -
横澤夏子、3人の娘たちとの手つなぎショット公開「可愛い後ろ姿」「元気もらえる」の声モデルプレス -
キンプリ永瀬廉＆高橋海人、“チップとデール風”密着ショット披露「自覚ありで可愛い」「2人の関係性が尊い」の声モデルプレス -
堂本光一“好きな人”前に緊張「固まっちゃう」 プレッシャーに対する考えも明かすモデルプレス -
キリンHD、フジテレビへの広告差し止め継続を発表「重大な問題と受け止めています」モデルプレス -
じぇじぇじぇ！ のん、JK制服姿が奇跡的「現役にしか見えない」と話題ENTAME next -
安藤優子、鮪カツは「我が家の揚げ方さんにお任せ」蒸し鮑＆酢の物など豪華食卓公開「割烹料亭みたい」「見てるだけでヨダレが出る」の声モデルプレス -
「スター・ウォーズ：キャシアン・アンドー」特別映像が公開 トニー・ギルロイ「『ローグ・ワン』へ続く4年間を描く」WEBザテレビジョン -
キム・セジョン主演、新米漫画編集者が葛藤しながら成長していく韓国ドラマ「今日のウェブトゥーン」 第1話の見どころに迫るWEBザテレビジョン
