菅井友香、櫻坂46卒業後食事に変化過去の徹底した体型管理も明かす「家で絶対に揚げ物が出ることがなかった」

2023.01.26 14:24 views

元櫻坂46の菅井友香が、25日放送のラジオ番組『レコメン！』（文化放送／毎週月～木曜よる10時～）に出演。これまでの食事制限などを明かした。

すべての画像をみる

菅井友香、櫻坂46卒業後の食事は？

2022年11月に櫻坂46を卒業した菅井。グループ在籍時に同番組のレギュラーを務めていたが、卒業後に出演するのはこの日が初となった。

現在、舞台「つかこうへい復活祭2023『新・幕末純情伝』」の上演を控えている菅井は、絶賛稽古中。リスナーから「疲れているときは、どのようにリフレッシュしているか？」というメールが届くと、菅井は「もちろん、家族の猫とかもそうなんですけど…」としつつ、「全く食制限をしていなくて、今」と告白。

現役アイドル時代は食事制限を「かなり頑張って」いたというが、「稽古でずっと立ってるし動いてるので、いくら食べても大丈夫だろうっていうルールで、自分の中で。美味しいもの食べて元気に頑張ってます」と嬉しそうに話した。

また、今1番お気に入りの食べ物を聞かれると「本当に、唐揚げの美味しさに気づいてしまったんですよ！もうダメですよね…（笑）」と吐露。

「あんまり食べないんですよ。ずっと小さい頃からバレエも習っていたし、太っちゃいけないってことで、家でも絶対に揚げ物が出ることがなかったんですよ」とこれまで食べる機会がなかったことを明かし、「唐揚げを差し入れとかでいただいて、本当に美味しくって…」と、食べるようになったきっかけを語った。

しかし、食事制限をせずとも腹筋が割れていると話した菅井は、毎日の稽古について「いつもやるんですよ。体幹を1分3セットと、股割りっていってお相撲さんがやるみたいな（柔軟体操）と…」とハードなメニューをしていることを説明。

その上で「今のうちに食べとけって思って食べてます」と話すと、MCのオテンキのりも「そりゃあ唐揚げ食べても怒られないよ！」と頷いていた。（modelpress編集部）

情報：文化放送

【Not Sponsored 記事】