櫻井翔が2022年から始めたモーニングルーティーン「体が求めています」羽鳥慎一の影響で変化も
2022.08.21 13:26
views
嵐の櫻井翔が21日、都内で行われた新商品発表会に、女優の小池栄子とともに出席。自身の健康法について語った。
櫻井翔「完全に羽鳥さんの影響です」
健康法や体のことで気を付けていることを聞かれると、櫻井は「40(歳)になったくらいのタイミングで共演者の羽鳥慎一さんからアドバイスをいただいて実践しているんですけど、運動量を増やすということ」とコメント。「どうしても仕事柄、食べ物を食べる機会もありますし、プライベートでもお食事をいただくとき、今まで食べる量で調整してきたんですけど、食べたいものは我慢せず食べて、その分、運動を増やして調整することを意識しています」と明かした。また「最近は週に3日、理想は2日に1回、あるいは3日に1回ジムに行ってトレーニングするようにしています。完全に羽鳥さんの影響です」とも語り、「体の調子もいいですし、食事をするということにストレスを感じないので、なるべく動いてというのを、今年に入ってから強く意識するようになりました」と笑顔で語った。
櫻井翔のモーニングルーティーン
さらに、自身に寄り添ってくれている日常サポートアイテムを披露する一幕もあり、櫻井は「朝・ストレッチポール、昼・新聞、夜・音楽」と回答。小池から「朝のストレッチポールは柔軟的な動きですか?」と聞かれた櫻井は「これも今年に入ってからなんですけど、寝起きに円柱型のストレッチポールに背中を乗せて、背中や腰の筋肉を伸ばすというだけのことなので、そんな大それたことではないんですけど、寝起きに伸びする感覚に近いですかね」と言い、「毎朝、最近はストレッチポールを頼りにしています。体が求めていますね」とモーニングルーティーンを明かした。(modelpress編集部)
【Not Sponsored 記事】
関連記事
「ニュース」カテゴリーの最新記事
-
岡田紗佳、素肌輝くノースリワンピ姿披露「スタイル抜群」「赤が似合う」の声モデルプレス
-
TBS若林有子アナ、素肌輝くキャミワンピ姿で石垣島満喫「眩しい」「笑顔が素敵」と反響モデルプレス
-
板野友美、海鮮丼中心の豪華食卓披露「理想の夕食」「親近感湧く」の声モデルプレス
-
小林礼奈、再婚パートナーとの間に第2子妊娠を発表「9年ぶりの出産、夢みたい」ENTAME next
-
四千頭身・石橋、20年前との比較ショット話題「表情があまりにも一緒過ぎる」モデルプレス
-
Prime Video『笑ゥせぇるすまん』出演の井桁弘恵が所属するボックスコーポレーションが新人を募集『2025夏ドラマ特別オーディション』Deview
-
『ミスSPA!グランプリ2024』堀りま、デジタルグラビア写真集でふっくら柔らかいエンジェルカーブを披露Deview
-
元モー娘。新垣里沙、カリフォルニアディズニーで美脚披露 念願2ショットに反響「ずっと会いたかった」モデルプレス
-
アベンジャーズでゆうぴーまんの誕生日会!ふくれなの誕プレセンスがありすぎるらいばーずワールド