際どいエロ動画で年間5億稼ぐ“丸の内OLレイナ”の美の秘訣「エロいことが大事」摂食障害の過去も明かす＜モデルプレスインタビュー＞

丸の内OLレイナ、ほっそりスタイルをキープする秘訣は？

― レイナさんのほっそりスタイルに憧れる女子がたくさんいると思いますが、そのほっそりスタイルをキープする秘訣を教えてください。

レイナ：結構ストイックに食事制限をしています。でも毎日お酒は飲むんですよ！お酒を飲むことが大好きなので、飲むときは全然食べなくて。焼肉屋さんに行っても、お肉は2枚だけで基本ずっと飲んでいます（笑）

― 夜は全然食べないんですね？

レイナ：そうですね。夜はお酒は飲むけど、食べ物は一口ぐらい（笑）。お酒もハイボールばかりです。私朝がすごくて、毎日人参とほうれん草と椎茸のスープを作って食べています。それでもお腹が空いたらたまにチキンサラダを食べたりするぐらいで…。あと、1～2週間に1回はチートデイを作っているので、そのときだけ好きなものを食べています。

― そういう食生活をどれくらい続けているのでしょうか？

レイナ：朝だけスープの生活は半年ぐらい続けていますが、ダイエット自体はもう何年もやっています。

― 運動はされていないのですか？

レイナ：運動はすごく嫌いなんですよね（笑）。全然できなくて、筋トレとかもやらないんです（笑）

丸の内OLレイナ、美肌の秘訣も明かす

― 美肌の秘訣も教えてください！

レイナ：スープのおかげだと思います。人参は1日1本摂っているし、ほうれん草も肌に良いらしいので。あとは、エステとクリニックに通っています！

― お家ではスープを飲むぐらいで、特別なケアはしていないと？

レイナ：撮影の日は、朝6時に起きて30分ぐらい半身浴をして、デトックスするようにしています。アルコールが残っているかもしれないので（笑）。大切な撮影の前は、丸一か丸二日なにも食べない日もあります。

― それはすごいですね！スキンケア面でのこだわりはないのでしょうか？

レイナ：日焼け止めは絶対に塗るぐらいで、月一でエステに行って、フィーリングしています。鍼治療をやったり、小顔矯正もたまにやったりはしますが、化粧水とかは、たぶん普通なので、みなさんと変わらないと思います！

丸の内OLレイナ、摂食障害の過去を告白

― ストイックにダイエットをされているようですが、もともとコンプレックスなどがあったのでしょうか？

レイナ：実は摂食障害でした。拒食症と過食症になったことがあります。高校生のとき、身長が162cmあるのに、体重は34kgぐらいしかなくて…。空気を吸うことすら重たいし、ご飯も上手に食べられなし…。拒食症を2年間経験した後に過食症にもなって、体重が63kgぐらいありました。

― 体重が約倍になったんですか！？

レイナ：そうなんです。めっちゃ身体が重くなって、しんどくて、ちゃんとダイエットしなくちゃと思ってやり始めたのですが、運動することが苦手なので、ある程度食事制限するようになり、やっと通常範囲内の体重に戻りました。

― ストレスが原因で摂食障害に？

レイナ：高校生のとき、モデル業をやっていて50kgでちょうどよかったのですが、もっと痩せなくちゃとか、ストイックになってきちゃって、ストレスというより、数字が好きでどんどん（体重を）落としていっちゃったんです。

― 本当にストイックなんですね！

レイナ：たぶん、やると決めたらストイックなのかもしれないです。でも食に興味がないんだと思います。なにかがすごく好きで食べたいとか、ご飯が楽しみって思えるタイプではなくて…。正直1週間に1回好きなものが食べられれば、ほかの日は全然大丈夫って思っちゃうタイプです。

― 現在は、理想の体重をキープされているんですか？

レイナ：そうですね！実は意外と体重あるんですよ（笑）。48kgぐらいはあります。

― ダイエットを続けられることもすごいことだと思います！

レイナ：人に可愛いとかキレイとか思ってもらいたいからずっと頑張り続けられています。ずっと可愛くいたいって思うようにしています。

丸の内OLレイナ、美バストキープのために「胸だけ筋トレ」

― 美バストをキープする秘訣も教えてください！

レイナ：胸だけ筋トレをしています！

― どのようなトレーニングなのでしょうか？

レイナ：（彼氏の）ぷろたんに教えてもらっているので、具体的なことはわからないのですが（笑）、胸のボリュームをアップするためのトレーニングをやっています！体重が減るときって胸から落ちるらしいです。

― ほかにケアしていることはありますか？

レイナ：動画になると肌がキレイかどうかってわかりやすいです。なので、頻繁にエステに行ったり、女性ホルモンをいっぱい出すためにエロいことを考えています（笑）。エロいことって大事だと思うんですよね。人に見られたり、人と絡んだりすると、キレイになっていくと思います。

― 説得力がありますね（笑）

レイナ：やっぱり人とした方がいいというか…（笑）人に見られるからこそ、そういう行為のとき、スタイル良く見せようとか、この角度が好きだからこうやって見ようとか思うようになるんです。

丸の内OLレイナ、髪型・小顔・メイク…美容事情を全て語る

― レイナさんのInstagramは美容アカウントとのことですが、改めてどのような投稿をしているのか教えてください。

レイナ：美容アイテムを紹介したり、あとはファッションや髪型についても紹介しています。

― フォロワーは女性の方が多いんですよね？

レイナ：女性が多いですね！7割ぐらいは女性だと思います。

― 反響が大きかった投稿はありますか？

レイナ：髪型の投稿は結構反響があります！髪型を真似したいという方が多くて、専属の美容師さんがいるのですが、そこに同じ髪型にしたいという方がめちゃくちゃ来るらしいです（笑）

― 羨ましいぐらいサラサラですね！

レイナ：ありがとうございます！この髪型って小顔に見えるらしいです（笑）。だからみんな真似したいのかな（笑）

― ずっと同じ髪型なのでしょうか？

レイナ：3～4年は同じかも。ずっとショートヘアです！

― 美髪をキープするためにやっていることも教えてください。

レイナ：美容院のシャンプー＆リンスを使っているぐらい（笑）。すぐに傷んでしまうので、3週間に1回は美容院に行って、切ってもらっています。

― 髪型以外で、反響の大きい投稿はありますか？

レイナ：マスクを外した姿を初めて見せたのが、インスタだったので、マスクなしの投稿もすごく反響がありました。会社にバレないようにするためにマスクを付けていたという理由もあるのですが、自分の顔に自信がなくて…。でもインスタで顔を出すことによって、自分がキレイになっていく姿を収めていくことも大事なのかなと思うようになりました。

― 初顔出しのときは、たくさんの方が驚いたのではないのかなと思います！

レイナ：ビックリしていたと思います！でも、ここ（インスタ）は、女子向けなので、コンプレックスをポジティブに変えていければいいなと思っています。

― 元々自身の顔にもコンプレックスがあったのでしょうか？

レイナ：自分の顔がデカイなと思っていた時期があって、顔の大きさがコンプレックスでした。小顔矯正したりして、小さくしました。整形はしていませんが、それなりに頑張りました！

― 今でも小顔になるためにいろいろやっているのでしょうか？

レイナ：今でも小顔矯正に通っています。あとは、針で顔のむくみをとったりしています。それだけで、全然変わったなと思います。本当に（顔が）デカかったので（笑）。

― メイクのこだわりはありますか？

レイナ：いつもメイクさんがやってくれているんですけど、こだわっているのは目を大きくすること。ナチュラルだけど、ちゃんとメイクしているというのがわかるメイクが好きです。

丸の内OLレイナ、キレイになりたい女子にアドバイス

― 最後にキレイになりたいと思っている女子にアドバイスをお願いします！

レイナ：顔が可愛いとか、キレイとかって大事なことだとは思うのですが、それよりも肌や髪の毛がキレイな人って3倍増しって聞いたことがあるので、まずは肌と髪の毛をキレイにすることかなと思っています。私は、キレイな肌と髪の毛になれるようにいつも頑張っています。

― ありがとうございました。

丸の内OLレイナ「ミーグラム」にてファンクラブ「年間5億稼ぐ丸の内OLの企画塾」開設

レイナは、昨年12月よりサブスク型プレミアムファンコミュニティプラットフォーム「ミーグラム（Mi-glamu）」でファンクラブ「年間5億稼ぐ丸の内OLの企画塾」を開設。

レイナならではSEXYな写真や、年間5億稼ぐ彼女が自身のYouTubeでヒット動画の仕組み・売上を解説した限定動画「ユーチューブ塾」、会員のYouTube動画に本人が考えた企画で出演する特典など、これまでSNSなどでは公開してこなかった情報とコンテンツが盛りだくさんな内容になっている。（modelpress編集部）