トップページ>ニュース>ニュース>相葉雅紀、体を鍛えている理由語る

相葉雅紀、体を鍛えている理由語る

2021.02.13 10:43

嵐の相葉雅紀が、12日深夜に放送されたパーソナリィーを務める番組「嵐・相葉雅紀のレコメン！アラシリミックス」（文化放送／毎週金曜24時〜）に出演。体を鍛えている理由や筋トレの方法を明かした。

すべての画像をみる

相葉雅紀、体を鍛える理由は？

今年の目標に筋トレを挙げていた相葉。特に鍛えたい部分を聞かれると相葉は「2021年になって筋トレしてますよ！今日も朝したし、おやすみしてたときも軽くストレッチみたいなのはしたし」と回答。どこを鍛えたい、というのは特にないと話し「なんでもできる体にしたいというか、免疫を高めたいっていうか。走れる体とか、風邪ひかない体とか、ゴルフできる体とか、そういうふうな感じですよ」と目標を語った。

相葉雅紀の筋トレの方法

また、相葉は家にタイマーがあるといい「A4の紙を3分の1カットしたくらいのサイズで、体育館にあるようなタイマーを買って。あれピピっていうのよ。自分で何分おきに、とか設定できるの！」と説明。それは以前の緊急事態宣言の際に購入したと話し「めちゃくちゃおすすめ！」とアピール。タイマーを使って腹筋をしたり、バランスボールを使って腹筋や背筋をしたりしていると明かした。

情報：文化放送
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連リンク

関連記事

  1. 相葉雅紀、フジテレビの警備員に止められる「俺、FNS歌謡祭の司会よ？」
    相葉雅紀、フジテレビの警備員に止められる「俺、FNS歌謡祭の司会よ？」
    モデルプレス
  2. 嵐・相葉雅紀＆King ＆ Prince岸優太、グループ内の“髪型ルール”語る「契約があった」
    嵐・相葉雅紀＆King ＆ Prince岸優太、グループ内の“髪型ルール”語る「契約があった」
    モデルプレス
  3. 嵐・相葉雅紀、ホワイトデーで“失敗したお返し”明かす「3日くらい口聞いてくれなかった」
    嵐・相葉雅紀、ホワイトデーで“失敗したお返し”明かす「3日くらい口聞いてくれなかった」
    モデルプレス
  4. 相葉雅紀、櫻井翔の「SHOWチャンネル」出演へ　嵐ファン歓喜でトレンド入りも
    相葉雅紀、櫻井翔の「SHOWチャンネル」出演へ　嵐ファン歓喜でトレンド入りも
    モデルプレス
  5. 相葉雅紀、体調不良による「VS魂」欠席を謝罪　当時の様子説明
    相葉雅紀、体調不良による「VS魂」欠席を謝罪　当時の様子説明
    モデルプレス
  6. 相葉雅紀、SixTONES高地優吾との交流明かす
    相葉雅紀、SixTONES高地優吾との交流明かす
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. “汚部屋”グラドル・宮川みやび、イケメン俳優と2泊3日同棲「これからも会いたい」と心境に変化
    “汚部屋”グラドル・宮川みやび、イケメン俳優と2泊3日同棲「これからも会いたい」と心境に変化
    ENTAME next
  2. 夫がアメリカで突然逮捕⇒妻が救出、“0日婚”夫婦の驚きの馴れ初め「彼と会えなくなるのは嫌」
    夫がアメリカで突然逮捕⇒妻が救出、“0日婚”夫婦の驚きの馴れ初め「彼と会えなくなるのは嫌」
    ENTAME next
  3. 今回のシバターは「かわいい猫ちゃんを救いたい」
    今回のシバターは「かわいい猫ちゃんを救いたい」
    らいばーずワールド
  4. 中島歩、“オン眉ぱっつん前髪”にイメチェンした理由告白「お茶目でびっくり」「“ガチメガネ”面白すぎ」と話題
    中島歩、“オン眉ぱっつん前髪”にイメチェンした理由告白「お茶目でびっくり」「“ガチメガネ”面白すぎ」と話題
    モデルプレス
  5. くら寿司「ちいかわ」コラボ中止を発表 従業員による不正行為発覚「深くお詫び申し上げます」
    くら寿司「ちいかわ」コラボ中止を発表 従業員による不正行為発覚「深くお詫び申し上げます」
    モデルプレス
  6. 西野未姫、生後3カ月の長男・頑馬くんが声を出して笑う姿に「パパそっくり」「ほんと癒し」の声
    西野未姫、生後3カ月の長男・頑馬くんが声を出して笑う姿に「パパそっくり」「ほんと癒し」の声
    ENTAME next
  7. 元中日・野中天翔、個人ファンクラブをBIGPLAYで開設「沢山載せたいと思ってます」
    元中日・野中天翔、個人ファンクラブをBIGPLAYで開設「沢山載せたいと思ってます」
    モデルプレス
  8. 元日本ハム・柿木蓮、個人ファンクラブをBIGPLAYで開設「恩返しをしていけたら」
    元日本ハム・柿木蓮、個人ファンクラブをBIGPLAYで開設「恩返しをしていけたら」
    モデルプレス
  9. キンプリ高橋海人、会社設立の理由明かす 給料振込は永瀬廉と交代で担当「何回も確認して、いくよみたいな」
    キンプリ高橋海人、会社設立の理由明かす 給料振込は永瀬廉と交代で担当「何回も確認して、いくよみたいな」
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事