トップページ>ニュース>ニュース>【美女たちの共通点】田中みな実・岡崎紗絵・鶴嶋乃愛…美の秘訣は“水分補給”
（左上から時計回りに）田中みな実、岡崎紗絵、鶴嶋乃愛、加藤玲奈、関口さくら、市川美織 （C）モデルプレス

【美女たちの共通点】田中みな実・岡崎紗絵・鶴嶋乃愛…美の秘訣は“水分補給”

2020.07.06 17:00

モデルプレスでは多数のモデル・女優・アーティストにインタビューを実施する中、スターたちの“美しさの秘訣”についてもたっぷり質問してきた。ここでは女性芸能人が明かした美の秘訣の中から、「水分補給」という共通点を紹介する。

すべての画像をみる

田中みな実

田中みな実 （C）モデルプレス
田中みな実 （C）モデルプレス
水をたくさん飲むこと。できれば常温か白湯。水をとにかくたくさん飲むことで、体の循環がすごくよくなるそうです。私は水をたくさん飲むようになってから肌の透明感が良くなりました。今までは痩せるとげっそりしたねと言われることが多かったのですが、水を飲んでいるとふっくらして見えるようで、でも痩せたねと言われます。年齢を重ねてからお水の大切さにすごく気付かされました。

インタビューはこちら
（2018年9月13日配信、「東京ガールズコレクション 2018 AUTUMN／WINTER」インタビューより）

岡崎紗絵

岡崎紗絵 （C）モデルプレス
岡崎紗絵 （C）モデルプレス
全然汗をかかないタイプなので意識して汗をかく環境を作っています。15分くらいの半身浴をして、水をたくさん飲んで、巡りをよくすることを心がけています。

インタビューはこちら
（2019年7月22日配信、「TGC TOYAMA 2019 by TOKYO GIRLS COLLECTION」インタビューより）

鶴嶋乃愛

鶴嶋乃愛 （C）モデルプレス
鶴嶋乃愛 （C）モデルプレス
エステに行っているんですけど、エステのお姉さんに1番言われるのが「お水をたくさん飲んで」ってことなんです。お水をしっかり飲んでいる時期とサボっている時期では、肌や身体が違いますし、エステのお姉さんにも「最近お水飲むのサボってるでしょ」って言われます。お水をたくさん飲みすぎるとむくむって言いますけど、1日1.5Lは飲むようにしています。本当は2L飲まなきゃって言われているので、最低1.5Lが目標です。

インタビューはこちら
（2020年3月18日配信、「東京ガールズコレクション 2020 SPRING／SUMMER」インタビューより）

AKB48 加藤玲奈

加藤玲奈 （C）モデルプレス
加藤玲奈 （C）モデルプレス
やっぱり水は大事だなと前々から実感しています。私、あんまり水分摂らなかったんですよ。やっぱり水分を摂ると全然違うし、でも摂りすぎたらむくむし、加減がよくわからなくて。肌のためにも、ちょうどいい具合に摂らなきゃいけないんだなと思います。

インタビューはこちら
（2019年9月23日配信、「GirlsAward 2019 AUTUMN／WINTER」フィッティング時インタビューより）

市川美織

市川美織 （C）モデルプレス
市川美織 （C）モデルプレス
水を飲んで汗をかいて代謝を良くする。代謝が悪いとどんどん浮腫も溜まっていっちゃうので、お風呂に入る前とか、汗を流すように水を飲んで、あとは寝る前も水を飲んで、マッサージもしたり気づいたらゴリゴリやっています。

インタビューはこちら
（2019年9月6日配信、写真集「PRIVATE」インタビューより）

関口さくら

関口さくら （C）モデルプレス
関口さくら （C）モデルプレス
お水を飲むと乾燥しないと聞いたので、お水をいっぱい飲むようにしようと頑張ってます。ジュースは全然飲まなくなりました。

インタビューはこちら
（2020年3月31日、モデルプレスインタビューより）

思わず見惚れてしまうような美貌を持つ彼女たち。6人の美の秘訣には「水分補給」という共通点があった。そんな彼女たちの共通点を、あなたも参考にしてはいかがだろうか。（modelpress編集部）

女性芸能人の“ピンクリップ”特集＜5カラー＞はこちら
あなたの「理想の座席表」は？読者アンケート結果はこちら
美脚な女性芸能人特集はこちら

モデルプレスInstagram：https://www.instagram.com/modelpress/
【Not Sponsored 記事】
モデルプレス

関連記事

  1. 田中みな実、YouTube進出可能性は？最近ハマっている高級フルーツも明かす
    田中みな実、YouTube進出可能性は？最近ハマっている高級フルーツも明かす
    モデルプレス
  2. 田中みな実、木下優樹菜の復帰にコメント
    田中みな実、木下優樹菜の復帰にコメント
    モデルプレス
  3. 田中みな実・みちょぱ…美女たちが“おヘソ”披露　本性診断される
    田中みな実・みちょぱ…美女たちが“おヘソ”披露　本性診断される
    モデルプレス
  4. 長谷川京子・田中みな実・西野七瀬・満島真之介「グータンヌーボ2」新ビジュアル公開
    長谷川京子・田中みな実・西野七瀬・満島真之介「グータンヌーボ2」新ビジュアル公開
    モデルプレス
  5. 夏に向け要チェック！乃木坂46金川紗耶・鶴嶋乃愛ら“美女たちのスタイルキープ法”
    夏に向け要チェック！乃木坂46金川紗耶・鶴嶋乃愛ら“美女たちのスタイルキープ法”
    モデルプレス
  6. 「仮面ライダーゼロワン」で話題の鶴嶋乃愛、キュートなウインクに胸キュン＜Tokyo Virtual Runway Live by GirlsAward＞
    「仮面ライダーゼロワン」で話題の鶴嶋乃愛、キュートなウインクに胸キュン＜Tokyo Virtual Runway Live by GirlsAward＞
    モデルプレス

「ニュース」カテゴリーの最新記事

  1. 大原櫻子、紫ロングヘアで雰囲気ガラリ「別人レベル」「お人形さんみたい」と反響相次ぐ
    大原櫻子、紫ロングヘアで雰囲気ガラリ「別人レベル」「お人形さんみたい」と反響相次ぐ
    モデルプレス
  2. 辻希美「いちいち格好が可愛い」次女・夢空（ゆめあ）ちゃんの寝相公開「癒される」「愛おしい」と反響
    辻希美「いちいち格好が可愛い」次女・夢空（ゆめあ）ちゃんの寝相公開「癒される」「愛おしい」と反響
    モデルプレス
  3. 中谷美紀、オーストリアの自宅の広大な庭を公開「白い薔薇 美紀さんのイメージにぴったり」などの反響
    中谷美紀、オーストリアの自宅の広大な庭を公開「白い薔薇 美紀さんのイメージにぴったり」などの反響
    ABEMA TIMES
  4. 『風、薫る』シソンヌ・じろうが初登場、看病婦の夫役「味わい深い」「推しキャラになりそう」
    『風、薫る』シソンヌ・じろうが初登場、看病婦の夫役「味わい深い」「推しキャラになりそう」
    ENTAME next
  5. 双子への愛情たっぷり！ 中川翔子、手作り離乳食に絶賛の声「保育園の給食みたいにキレイ」
    双子への愛情たっぷり！ 中川翔子、手作り離乳食に絶賛の声「保育園の給食みたいにキレイ」
    ENTAME next
  6. 「これは本当レア！」トヨタ“幻の希少名車”に反響 500馬力の怪物…現存する姿に「まさか現物が」の声も
    「これは本当レア！」トヨタ“幻の希少名車”に反響 500馬力の怪物…現存する姿に「まさか現物が」の声も
    ABEMA TIMES
  7. “10kg減”を公表した本田望結（21）、最新ショットに反響「イメージ変わってきた」「めちゃくちゃ大人」
    “10kg減”を公表した本田望結（21）、最新ショットに反響「イメージ変わってきた」「めちゃくちゃ大人」
    ABEMA TIMES
  8. 新川優愛、32歳の"セーラー服姿"に大反響「絶世の美女」「現役で行ける可愛さ」
    新川優愛、32歳の"セーラー服姿"に大反響「絶世の美女」「現役で行ける可愛さ」
    ENTAME next
  9. Snow Man目黒蓮、レシピ動画ナレーション初挑戦 多忙な中での料理事情「時間があれば凝った料理をつくってみたい」
    Snow Man目黒蓮、レシピ動画ナレーション初挑戦 多忙な中での料理事情「時間があれば凝った料理をつくってみたい」
    モデルプレス

あなたにおすすめの記事