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トリンドル玲奈、美ボディの裏にローラのアドバイス「ただただ細かったときに…」 トレーニング姿に反響

2019.11.12 21:48

モデルで女優のトリンドル玲奈が12日、自身のInstagramを更新。ジムでのトレーニング姿を公開し、反響が寄せられている。

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トリンドル玲奈、ジムでのトレーニング姿を公開

トリンドル玲奈（C）モデルプレス
トリンドル玲奈（C）モデルプレス
トリンドルは、「ジムでのお写真を とリクエストいただいたので、はい」とコメントし、ジムでバランスボールに乗っている写真を投稿。ブラックのレギンスを履き、スラリと伸びた美脚があらわな1枚となっている。

ローラからの呼びかけを明かす

トレーニングメニューについては、「ただただ細かった時に、ローラちゃんが女性らしいいい感じの身体にしてあげて とトレーナーさんに言ってくれていたみたいで、今思うと本当に感謝」と、プライベートでも仲のいいモデル・ローラからの呼びかけが影響していることを明かし、ローラへの感謝もつづった。

トリンドル玲奈（C）モデルプレス
トリンドル玲奈（C）モデルプレス
トリンドル玲奈（C）モデルプレス
トリンドル玲奈（C）モデルプレス
また同投稿で、片足で重心を取りながら、反対側の手でダンベルを持ち、腹斜筋を鍛える動画も公開しており、「トレーニングしているのが良い意味でバレない、しなやかな女性らしい身体が目標です それでいてハードなスケジュールもしっかりとこなせる体力をつけるコト」と、目標を明かしたトリンドル。

「寒い日でも身体をほぐして筋トレをして、2分歩いて3分走るを30分くらいやって、交代浴をすると身体がポッと温まります　ストレス発散にも。おすすめです」とこれからの季節に向けたボディメイク法も紹介している。

トリンドル玲奈の美ボディ＆トレーニング姿に反響

トリンドル玲奈（C）モデルプレス
トリンドル玲奈（C）モデルプレス
この投稿を受け、ファンからは「素敵すぎます！」「脚ながーい」「憧れの体型」と抜群のスタイルに羨望の声が届いている。

また、トレーニング動画には「お疲れさまです」「ストイックなトリちゃん好き」といった労いの声や「どのようなメニューをやってますか？」「効果は何日ぐらいで出ますか？」など、メニューについての質問も相次いでいる。（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
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