（左上から）ローラ、松本まりか、小林由依（左下から）村瀬紗英、古田愛理、紺野彩夏（C）モデルプレス

ローラ・松本まりか・櫻坂46小林由依…女性芸能人の“入浴法”特集＜Part1＞

2020.11.04 18:21

モデルプレスでは多数の女優・モデル・アーティストにインタビューを実施し、スターたちの“美しさの秘訣”についてもたっぷり質問してきた。ここでは、美女たちが明かした「入浴法」をまとめて紹介する。

ローラ

ローラ（C）モデルプレス

― 肌のために気をつけていることはありますか？

まずはしっかりメイクを落として、定期的に湯船に浸かることが大事だなと思って。そうすると毛穴がバーって開いて、湯船に浸かったあと化粧水をつけると本当にノリがいいし、顔の汚れも取れるから、汗を出すことってすごく大事なのかなって思って。

だから、水もたくさん飲んで、汗を出すと、肌がどんどん良くなる気がする。私も健康マニアだから、すごくこだわっている！

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（2019年10月5日配信、「GirlsAward 2019 AUTUMN／WINTER」インタビューより）

松本まりか

松本まりか（C）モデルプレス

― 美容のために心がけていることはありますか？

私の中で大きな基盤になっているのが、“お風呂”です。銭湯や温泉が大好きで通っています。お風呂で温まって汗をかいて、水風呂に入るのをとにかく繰り返す。顔のむくみ対策には、体内から水を出すということがすごく大事なんですよ。

2、 3時間やっているときもありますし、私はそこで台本を読むんです。人が多い銭湯とかではなかなかできないけれど、温泉に行ったときや、自分の家ではそうしています。

私にとってお風呂は集中できる場所。台本とか本とか、何かをインプットするのに最適なんです。だから台本はすごくふやふやなります（笑）。

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（2019年11月20日配信、写真集「月刊松本まりか汀」インタビューより）

櫻坂46・小林由依

小林由依（C）モデルプレス

― 自粛期間から始めた最新美容事情は？

柔軟を毎日するようになりました。あとお風呂に入るとき、サウナポンチョみたいものを着て、汗をかくようにしたり。お風呂は30分以上、浸かります。

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（2020年10月11日配信、「第31回マイナビ東京ガールズコレクション 2020 AUTUMN／WINTER ONLINE」インタビューより）

NMB48・村瀬紗英

村瀬紗英（C）モデルプレス

― 普段からスタイルキープで気をつけている事があれば教えて下さい。

基本的に夜7時以降は食事をしないようにしています。あとは、マッサージをしてリンパを流したり、半身浴を毎日したりしています。

（半身浴は）2時間くらい入っちゃいますね。家族の中で1番にお風呂に入らせてもらうのですが、長すぎると怒られます（苦笑い）。なので、注意があるまで入っています。

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（2020年3月30日配信、1st写真集「Sがいい」インタビューより）