もうご飯作るのめんどくさい！疲れ果てたときの夕飯は何にする？

2021.01.05 06:00

1日頑張っていると、夕方にはパワー残数がゼロに近くなることってありますよね。そんな日は夕飯の準備を前に動けなくなることもしばしば。「今日はやる気が全く起きない！」という日、みなさんはどんな夕飯を準備しているのでしょうか。
『すごくめんどくさいときの夕飯はなに？　こんなとき、皆さんはどうしていますか？』
ママスタコミュニティに寄せられたこの質問に、ママたちからコメントが届きました。

最小限のパワーを使って作る

「すごくめんどくさいときの晩御飯はなに？」という質問にも関わらず、簡単でも作るという回答が多いことに筆者はびっくりでした。世のママたちは本当に頑張り屋さんですよね。
『冷凍餃子とお湯入れるだけの味噌汁と千切りキャベツと白米』
『冷凍餃子をホットプレートで焼く』
『牛肉の薄切りを焼肉のタレで炒める』
『とりあえずご飯だけ炊いて、卵かけご飯とインスタントの味噌汁』
『米は炊いたけど、面倒だなぁ～と思って吉野家の肉だけ買ってきた』

手を抜いているようには見えないメニュー

こちらの回答もびっくり！　疲れているのにそれ作るの？　と思わずつっこんでしまいたくなるくらい、ちゃんとした夕飯ばかり。家族はおそらく、ママが疲れていることにも気づいていないのでは？
『鍋かしゃぶしゃぶ』
『鶏モモ肉をオーブンに入れて焼く』
『親子丼や牛丼、丼は簡単でお腹も膨れるからおすすめ』
『鶏肉や豚肉を下味冷凍しておいたのを焼くか揚げる』
『お刺身盛り合わせと味噌汁』

「パワー残数ゼロ」のときの夕飯は？

ママたちにとっての究極の手抜き料理といっても、結局作る前提の回答が。
『カップラーメンかインスタントラーメン』
『冷凍うどん』
『鯖の缶詰をごはんの上に乗せる』
『パスタのレトルトソースは便利』
もちろん、テイクアウトもありました。
『近所の蕎麦屋の出前。うどん、そば、ラーメン、カレー、カツ丼などいろいろ種類があるし、わりと値段も安いし美味しいから、仕事で疲れたときに出前を頼んでいる』
めんどくさいときに役立つメニューがわかると思いきや、世の中のママたちが普段からどれだけ頑張っているかということがわかったトピックになりました。パワー残数がゼロのときは出前を取ったり、お弁当を買ってきたっていいんですよ！
無理は禁物、残されたパワーを絞り出すと後々さらに辛さが増します。休むときには休んで、手が抜けるところは抜く。究極の手抜きは、何もしない！　なのですから。

文・鈴木じゅん子　編集・しらたまよ