モデル渡辺知夏子が思う“1番幸せで美しい人”とは 不安の日々から前向きになれたワケ

渡辺知夏子、オンラインサロン開設への想い

― オンラインサロンを開設された経緯を教えてください。

日頃から私のことを知るスタッフからオンラインサロンが合ってるのではないかと勧めてもらったのですが、これからの時代に合った形で会員の皆様ともっと近いコミュニティを作れて、SNSよりも自分の表現が伝えられると思い、はじめました。

― オンラインサロンの名前である「Blue LAND」にはどんな思いが込められていますか？

大好きな海の青、空の青、癒される綺麗な青で溢れる島のような場所にしたいと思い名付けました。私のオススメするライフスタイルや癒しの瞬間をシェアして、プチハッピーが見つかる所になる様に毎日更新中です！

渡辺知夏子、ダイビングを始めたきっかけ＆魅力語る

― スキューバダイビングを始められたきっかけと、ダイビングの魅力を教えてください。

子供の頃からずっと自然や海、海洋生物が好きでした。しかし、群馬出身の私には中々機会も時間もなくて、スキューバダイビングは遠い世界の様に感じていました。はじめて挑戦したのが27歳の時でした。その時は、ハワイの友達に急に勧められて、ショップではなく、海外の資格を持つ友達と行ったのですが、何も教えてくれなくて、心の準備や下調べも無いまま、いきなり海に沈められそうになって怖くて潜れなくてトラウマになりました。

しかし29歳の時、友達の紹介でサイパンのショップへ行くことになり、道具の事や、知識など、1から丁寧に教わったら全く心配なく潜れてすぐに克服出来ました！それから3つ資格を取り、この7年で約500本程、暖かい海を潜りまくってきました。信頼出来るショップさんやインストラクターさんとの出会いのおかげで安全に楽しめていると思います。

それまで趣味はカラオケや料理くらいしかありませんでした。もっと早く潜り始めたかったです。しかし、リゾートなどのファンダイビングであれば（テクニカルダイビングやケーブダイビングなどハードなものもあります）、年齢を重ねても続けられます。よくボートで一緒になるダイバーさんはほとんどが私よりも年上ですよ。私はエンリッチドエアーダイバーと言って、酸素濃度が高いタンクを使用する事が多いのですが、安全に泳いで心身共に元気になるのを実感しています！これからも続けておばあちゃんになってもスキューバダイビングしていたいです。

スキューバダイビングの魅力は、可愛い海洋生物や綺麗なサンゴなど、目で見て癒されるだけでなく、ほぼ無重力の海中にいると日頃の緊張がほどけて、呼吸を意識出来るのでヒーリング効果を感じます。資格を持つ方はお分かりになると思いますが、シュノーケルよりも体力を使わないし、呼吸が乱れるような泳ぎもする事はあまりないです。スキルに個人差はありますが、水泳よりも全然体力消耗しません。良い運動になっています！

そして、水中カメラを持って入りますが、マクロ、ワイド、動画を撮るのも楽しみで、ボートからドローンを飛ばして島の周りの絶景を撮ったりもしています。Instagramやオンラインサロンで紹介しているのはもちろん自分で撮っているものです！ダイバーしか知らない景色や生き物って沢山ありますよ！皆さんにも是非見ていただきたいです！

渡辺知夏子の“美の秘訣”とは？

― 美を保つために日頃からこころがけていること（美容、食生活など）を教えてください。

ビタミン類を効率よく摂取して、身体を糖化、酸化させないようなライフスタイルを心掛けています。栄養バランスの良い食事や美容アイテムなどはSNSやお仕事でも紹介していますがオンラインサロンではもっと細かく紹介しています。自分に合うものや必要な事を続けて行くのが大事で、私の場合は食事と併せて、日焼けによる紫外線対策とサプリ、美白でのアンチエイジングケアがポイントになっています。
ですが、若々しく健康や美しさを保つには、ライフスタイルを整えてストレスを溜めないようにする事が1番です。

余裕のあるストレスの無い生活とは内面的な事で、質という事です。紫外線対策と同時に心身共にストレスを溜めないことが老化や病気の元となる活性酸素を発生させない事に繋がります。サロンでは質問にも答えますので、コメントも随時受け付けています！

渡辺知夏子が悲しみを乗り越えたエピソード

― モデルプレスの読者の中には今、さまざまな不安を抱えている読者がいます。そういった読者に向けて、これまでの人生の中で「悲しみや怒りを乗り越えたエピソード」を教えてください。

私も不安だらけの若者でした。でも正直後悔してます。将来の不安のせいで目の前の事を心から楽しめてなかったり、自分に厳しすぎて自信を持てなかったりしていました。

辛い事があった時は、いつも、長い人生色んな事があって当たり前と思って、経験を無駄にしない様にそれから何を学ぶべきか考えました。でも、それよりも生きているだけで感謝だからこれくらいで済んで良かったとか、厄祓いだとか初心にかえってプラスに考えるようにしてます。

マイナスの出来事に心を引っ張られる時間がもったいない。そこから学んで感謝したら引きずらない。どんな時でも、小さな事でも人生楽しめる人が勝ちだと思ってます。人にはそれぞれ不安なことや許せない何かがあると思います。でも、人生は考え方捉え方次第で幸せにも不幸になります。まずは、自分を幸せにしてあげなきゃ。そうやって自分に言い聞かせてきました。

自分自身の自由とは何かを理解し、実践出来る人が1番幸せで美しいのではないかと思います。すごくシンプルな事ですが、現実社会に生きていると難しいですよね。私もずっとそれに悩みながら生きていました。最近、オンラインサロンをはじめたり、自分が発信している事が探してきたことに近い気がしていて、答えは決めるつもりはないけど、あきらめずに続けていこうと思っています。頭ではわかっていても、実際に困難に直面すると簡単ではない…少しづつでも前に進んで行けたらいいなと思っています。

渡辺知夏子の夢を叶える秘訣

― モデルプレス読者の中には今、夢を追いかけている読者もたくさんいます。そういった読者に向けて「夢を叶える秘訣」を教えてください。

叶った夢もあるし叶ってない夢もあるので正しいかはわからないですが…立ち止まっても良いけど諦めない事です。時にはどんなに頑張っても出来ないこともある。でも、やらなかった後悔の方が失敗した時よりも深い傷になる。今、一番素直な心でやりきって欲しいです。
人と比べず自分のペースで沢山の可能性を信じる事だと思います。結果はすぐ出ない場合もあるけど、長い人生で必ずその経験が役に立つ時が来るはずです。長い目で、どんな時でも感謝の気持ちを忘れず、誠実に努力すれば光は見えると信じています。

あとは若い時は多少大変でも沢山努力して色んな経験をしておいた方が絶対に良いと思います。私も若い時忙しかったけどあの時じゃなきゃ出来なかったなって事がたくさんあるので…（笑）。夢はいくつあっても後悔はしないから、色んな夢があっていいと思うし、はじめる年齢も関係ないと思います。私もそう思いながら頑張ります！

（modelpress編集部）

渡辺知夏子プロフィール

生年月日：1985年7月24日（37歳）
出身地：群馬県
血液型：O型
サイズ：171cm／B86・W64・H88／24.0cm
趣味：スキューバダイビング
特技：ファッションコーディネート・料理資格：アドヴァンスド・オープン・ウォーター・ダイバー※ダイビング本数500回以上（2022年9月現在）
ジュニア・ベジタブル＆フルーツマイスター
ジュニアソイフードマイスター
イヤービューティセラピスト