1人前100円の超節約パスタ！レンジで簡単＆絶品「ぺぺたま」の作り方

2020.09.29 18:30

提供：michill (ミチル)

料理研究家・野菜ソムリエのsachiです。コロナ禍の影響で、在宅ワークをされている方も多いですよね。今回は、忙しいランチにピッタリなレシピ、レンジで作る人気のぺぺたまレシピをご紹介します。

このレシピを試すのにかかる時間

15分

約100円（1人分）

パスタ（スパゲッティー）　100g
ベーコンスライス　1枚
◎にんにく　1片分
◎赤唐辛子（小口切り）　1／2〜1本分
◎オリーブオイル　大さじ2杯
◎白だし　大さじ1杯半
◎水　1cup（200ml）
卵（常温に戻す）　1個
粉チーズ　大さじ2杯
岩塩・黒粒胡椒　少々
パセリ（みじん切り）　少々

①　ベーコンスライスは1cm幅にカット、にんにくは粗めのみじん切りにしておきます。

②　耐熱の容器にスパゲッティーを半分に折って半量ずつクロスして入れます。スパゲッティーの上に◎を入れてフタをずらして乗せて（またはふんわりラップをかけ）、600wのレンジで10分加熱します。

※パスタの加熱時間は、袋の記載の＋1分です（今回使用したパスタは、茹で時間9分のパスタなので、加熱時間は10分になります）。

③　レンジで加熱している間に、卵を黄身と白身が混ざるまでよく溶いておき、レンジで加熱し終わったら熱いうちに、溶き卵・粉チーズを加えて、とろみが付くまでよく混ぜ合わせ、岩塩・黒粒胡椒で味を整えます。

今回ご紹介したレシピは、話題になったお店のペペたまを自分好みにアレンジして、ベーコンや粉チーズを入れていますが、ベーコンや粉チーズを入れずに、その分コクだしにバターを入れると、よりお店の味に近付きます。

また、野菜不足解消に、ブロッコリーやアスパラ、葉野菜などを入れても美味しく頂けますし、辛いのが苦手な方や小さなお子様には、赤唐辛子を入れずに作ったり、量を調節して少なく入れてもOK。

在宅ワークや家事で忙しいランチ時でも、お手軽にお店で出てくるようなパスタが作れちゃうので、このレンジで作るペペたまをレパートリーに加えて、活用してみて下さいね♪