自宅で簡単に作れる、絶品ケバブの作り方とアレンジメニュー3選!
2017.08.09 15:48
自宅のオーブンで作れる「自家製ビーフケバブ」の作り方
屋台でもおなじみのトルコ料理「ビーフケバブ」。大きい牛肉の塊を串刺しにし、ローストしながら切り落としていただくスタイルが人気だが、まさか家で作ろうと思う人はいないはず。
でも実は、特別な材料や道具がなくても簡単に作ることができるのだ!
パイナップルの甘みを活かしたエスニックな味付けのビーフケバブは、ご飯にもパンにも合うので、一度作ればさまざまなアレンジが可能。豪快な常備菜としても重宝する。
それではさっそく、基本の作り方を見ていこう!
材料(作りやすい分量)
・牛塊肉(9gの塩をすり込んでおく) … 1kg・パイナップル … 適量
・タマネギ … 1/2個
・ニンニク … 1片
・[A]オリーブオイル … 大さじ4
・[A]ヨーグルト … 100g
・[A]トマトペースト … 大さじ2
・[A]パプリカパウダー … 大さじ2
・[A]チリパウダー … 大さじ1
・[A]オレガノ … 大さじ1
・[A]クミン … 大さじ1
・[A]パイナップルジュース … 200g
・[A]ブラックペッパー … 小さじ1
・割り箸(串刺しする際に使用)
・オーブン対応の鍋、もしくはダッチオーブン
作り方(調理時間:120分 ※漬け込み時間は除く)
① パイナップルは皮を剥き、厚さ1cmの輪切りにする。タマネギ・ニンニクはすりおろし、Aと混ぜ合わせる。② 牛塊肉を5mmほどの厚さにスライスし、①の液にパイナップルとともに入れ、ひと晩漬け込む。
③ まな板の上にパイナップルを置き 、中心に割り箸を突き刺す。その上からさらに肉を重ねるように刺していく。一番上にパイナップルを刺し、肉を固定する。
④ 鍋に水100mlを入れて③の割り箸を鍋にひっかけたら、160℃のオーブンで 90分間焼く。焦げる様であれば、アルミを被せて焼き、焼き時間は調整する。
※屋外でダッチオーブンを使用する場合は、上火は弱火(炭1~2個)、下火は中火(炭3~4個)にし、90分間蒸し焼きにする。
※鍋は「オーブン対応」と書かれているものがベストだが、高温に耐える「厚手のステンレスやホーロー製の鍋」でも可。テフロンやアルミ製など、オーブン非対応のものは不可。
肉を豪快に重ねて焼き上げるだけで、まるで屋台で売られているような「ビーフケバブ」が完成!
串に刺したまま、串に対して垂直にナイフを入れれば綺麗にスライスできるので、お好みのサイズ感で楽しむことができる。
それでは、自家製ビーフケバブを使ったアレンジも合わせてご紹介!
1.パンに挟むだけで絶品屋台グルメが完成!「本格ケバブサンド」
しっかりと漬け込んでからじっくりとオーブンで焼き上げた自家製ビーフケバブは、パンに挟むだけで本格的なケバブサンドに変身!
ヨーグルトやクミン、チリパウダーの入ったエスニックな甘辛ソースと合わせれば、スパイシーな香りに食欲をかき立てられて、あっという間に完食してしまうだろう。
材料(1人分)
・自家製ビーフケバブ … 80g・お好みのパン(今回はバタール1/2本を使用)
・トマト … 1/2個
・キャベツ … 1枚分
・[A]ヨーグルト … 大さじ1
・[A]ケチャップ … 大さじ1/2
・[A]マヨネーズ … 大さじ1/2
・[A]チリパウダー … 小さじ1
・[A]クミン … 小さじ1/2
・[A]醤油 … 小さじ2
作り方(調理時間:15分)
① トマトは薄切りにし、キャベツは千切りにする。② Aを合わせてソースをつくる。
③ バタールに切り込みを入れる。
④ ③の中に①とビーフケバブをのせ、②のソースをかけて完成。
2.ピリ辛ソースがご飯との相性抜群! 「簡単ビーフケバブ丼」
自家製ビーフケバブは、味付けにひと手間加えれば丼としても楽しめる。
ジューシーでうまみたっぷりな自家製ケバブに、ピリ辛味の特製ソースと爽やかなヨーグルトを合わせれば、酸味とコクのバランスがとれた味わいに。
材料(1人分)
・自家製ビーフケバブ … 100g・[A]ケチャップ … 大さじ1
・[A]チリパウダー … 小さじ1
・[A]醤油 … 小さじ1
・プレーンヨーグルト … 大さじ2
・ご飯 … 150g
作り方(調理時間:15分)
① Aを混ぜ合わせソースをつくる。② ご飯の上にビーフケバブを盛り付ける。
③ ②に①とヨーグルトをかける。
④ 混ぜながらいただく。
3.カラフル野菜でボリュームも満点! 「彩りケバブサラダ」
最後に紹介するのは、自家製ビーフケバブを使った彩りサラダ。
ちょっとしたパーティなどにも使えるカラフルなケバブサラダは、ドレッシングにレモン汁とヨーグルトを加えることで、酸味がプラスされて爽やかな味わいに。食欲のない日でも肉と野菜がバランス良くとれるので、夏にぴったりな一品。
材料(1人分)
・自家製ビーフケバブ … 80g・レタス … 2~3枚
・赤タマネギ … 1/4個
・キュウリ … 1/3本
・ミニトマト … 4個
・[A]ケチャップ … 大さじ1
・[A]マヨネーズ … 大さじ1
・[A]レモン汁 … 小さじ1
・[A]ヨーグルト … 大さじ1
・[A]チリパウダー … 小さじ1/2
作り方(調理時間:15分)
① レタスはひと口大の大きさに切る。② 赤タマネギは薄くスライス、ミニトマトは1/2カット、キュウリは薄い輪切りにする。
③ Aを混ぜる。
④ ①、②、ビーフケバブを盛り、③のドレッシングをかけて完成。
スーパーで買える食材で作れる「自家製ビーフケバブ」と、簡単アレンジレシピを紹介した。毎日の料理ではなかなかないような調理工程がおもしろく、目からウロコなポイントも多くあったのでは?
牛肉を漬け込むところまで済ませておけば、アウトドアシーズンでも外で簡単に作ることができる。盛り上がること間違いなしの「自家製ビーフケバブ」、キャンプやバーベキューなどでぜひ役立ててみて!
<レシピ作者プロフィール>
レシピ制作:フードクリエイティブファクトリー
「あなたとあなたの大切な人との暮らしをもっと穏やかで創造的に」を企業理念とする食のクリエイティブに特化した企画制作チーム。
食の企画、レシピ・商品開発、執筆、メディア出演、
イベントなどを手がけています。
HP:http://foodcreativefactory.com/
Twitter:https://twitter.com/fcf_staff?lang=ja
Instagram:https://www.instagram.com/foodcreativefactory/
フードコーディネート・スタイリング:金英貨(ヨンハ)
この記事の筆者:dressing編集部
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